当前位置:主页 > 知识百科 > 生活百科 > 正文

蓝莓是上火还是去火 和芒果可以一起吃吗

发布时间:2019-07-13 03:40 来源:www.roadlady.com 点击:0
蓝莓,这个是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,吃了就是停不下来,那么这个蓝莓是上火还是去火?和芒果可以一起吃吗: 蓝莓是上火还是去火: 去火的。 蓝莓在食物属性上属于寒凉性食物,吃了不仅不会上火,还有一定的去火功效,适合热性体质和上火人群食用。 吃蓝莓不

蓝莓,这个是很多人都是喜欢吃的,可好吃美味了,吃了就是停不下来,那么这个蓝莓是上火还是去火?和芒果可以一起吃吗:

蓝莓是上火还是去火:

去火的。

蓝莓在食物属性上属于寒凉性食物,吃了不仅不会上火,还有一定的去火功效,适合热性体质和上火人群食用。

吃蓝莓不会上火,但蓝莓也不能多吃的。每天吃蓝莓建议控制在60克左右,大概6颗左右。如果是喝鲜榨的蓝莓汁则不低于150克以上即可。

蓝莓是上火还是去火 和芒果可以一起吃吗

蓝莓和芒果可以一起吃吗:

可以的,这两种原料经常被做成混合果酱。

蓝莓芒果酱:

1.消毒装果酱的器皿,锅中烧开水烫一下,然后控干水分

2.芒果去皮去核,切块。蓝莓洗干净。

3.用料理棒将芒果打成泥 (没有的就切小点,做出来有果肉的果酱)

把蓝莓放入搅拌机搅碎(也可以用勺子碾碎)

4.两种水果一起倒入不粘锅炒,加入适量冰糖

5.小火炒到你喜欢的浓稠度,加入少许柠檬汁

6.做好的果酱装入瓶中,倒扣,放凉,冰箱保存,尽快食用

蓝莓是去火的食物,而且这个是可以和芒果一起吃的。

相关专题: 生活百科

相关资讯

百香果蜂蜜水跟什么不能一起吃【百香果蜂蜜水能减肥吗】
那百香果蜂蜜水不能和什么食物一起吃呢?百香果蜂蜜水喝了能起到减肥的效果吗?而百香果柠檬水中含有大量的果酸成分,如果一起喝的话牛奶遇到果酸就容易发生变性,  2.百香果蜂蜜水中含有丰富有机酸成分,适量的吃一…
百香果柠檬蜂蜜腌制法【百香果柠檬蜂蜜可以保存多久】
  百香果和柠檬与蜂蜜一起的话,百香果柠檬蜂蜜可以保存多久呢?百香果、柠檬、蜂蜜。  1.将柠檬放入盐水中浸泡一会,先倒入一层蜂蜜,淹没柠檬后加入一层百香果,  百香果柠檬蜂蜜可以保存多久  冷藏保存一个月…
皇帝柑吃了上火吗【皇帝柑是热性还是凉性】
适量吃不会上火,还能缓解上火引起的一些不适症状,  1、皇帝柑汁水丰富,适量食用可以生津止渴,缓解口干舌燥的上火现象。  2、皇帝柑膳食纤维含量较多,吃后可促进肠胃蠕动,能缓解上火引起的便秘症状。  3、皇帝…
中秋节吃什么水果 10种养生又代表中秋节的水果
什么水果对中秋节有好处,苹果和栗子意味着好的中秋水果。下面的中药系列为您带来10种代表中秋节的养生和善意的水果。10种养生寓意好水果    1、苹果  要问中秋什么水果最多人买,中秋节吃什么水果,火龙果无论从…
小西红柿含糖高不高【高血糖可以吃小番茄吗】
小西红柿它不仅可以作为蔬菜食用,还可以作为水果食用。因此糖尿病患者可以适量食用小西红柿。糖尿病患者在日常生活中还可以食用黄瓜、梨、橘子、柚子等含糖量低的水果。  2、高血糖可以吃小番茄吗    高血糖患…