葵花籽油什么牌子好 怎么保存

葵花籽油，这是很多人都喜欢吃的，在市场上也有很多个品牌可供选择。葵花籽油什么牌子好?葵花籽油怎么保存?

葵花籽油什么牌子好：

目前，市面上的葵花籽油有好几个常见的牌子，它们的价格从六十多块到一百块不等，大家可以根据自身的消费能力来选购。下面为大家整理了一些常见牌子和它的价格，可以参考下再决定购买。

葵花籽油常见的牌子有：鲁花、金龙鱼、福临门、长寿花。按规格5L的葵花籽油来说，鲁花葵花籽油是78块左右一桶，金龙鱼葵花籽油是55块左右一桶，福临门葵花籽油是75块左右一桶，长寿花葵花籽油是100块左右一桶。各地区的价格会出现浮动的情况，消费者可以选择在网上商城购买，直接送货上门，不用自己费力气从超市里扛回来，而且价格比较实惠。

葵花籽油怎么保存：

市面上，葵花籽油的包装一般是一到五升左右的。我们买回来也不会一次性或者是较短的时间内就能吃完。那么为了不让开封的葵花籽油变质那么块，我们需要使用正确的保存方法。

1、放在避免灯光和阳光直射的地方保存，因为光的照射会加快油质变质。

2、不要放在靠近炉子等高温的地方，高温会让加速化学反应，导致油质变坏。

3、放在干燥的地方，拧紧盖子保存。可以将大瓶子里的葵花籽油分装在小瓶子内，减少开盖的次数，避免水分和空气进去罐内，影响油质。

好吃：首先，葵花籽油中含有90%的不饱和脂肪酸，其中亚油酸占66%，它可以将人体内的胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少心脑血管疾病的发生率。

然后，葵花籽油中含有维生素E，它是天然的抗氧化剂，保护皮肤健康，具有良好的延缓细胞衰老的功效。经常食用还可以延年益寿、强壮身体。

其次，葵花籽油中含有胡萝卜素，含量要比花生油、芝麻油和大豆油中的都要高。胡萝卜素是天然的眼药水，保护眼睛视力，预防白内障和夜盲症，同时还增强人体的免疫功能。

最后，葵花籽油中含有的一定量蛋白质及钾、磷、铁、镁等无机物，对糖尿病、缺铁性贫血病的治疗都很有效，对促进青少年骨骼和牙齿的健康成长具有重要意义。

好了，关于葵花籽油品牌推荐及保存方式的介绍就到这里，小伙伴们都明白了吧。