吃柚子恶心想吐怎么办 和猕猴桃可以一起吃吗

柚子，这是一种水果，是很多人都是喜欢吃的，吃在嘴里的感觉是不错的，吃柚子恶心想吐怎么办?柚子和猕猴桃可以一起吃吗：

吃柚子恶心想吐怎么办：

1、喝热水

吃了柚子恶心想吐时，喝点热水不仅可以为人体补充水分、暖胃，还可以帮助柚子快速的消化吸收，以此缓解身体的不适。

2、喝生姜红糖水

生姜红糖水具有一定的暖胃作用，如果家里有生姜红糖的话，建议熬点生姜红糖水喝，可以有效的改善恶心的感觉，但生姜红糖水不建议晚上喝哦!

3、合理休息

如果说吃了柚子后，带有一点恶心想吐的感觉，那么可以喝了热水或者是生姜红糖水后，然后再好好的休息一下。因为人体本身还是具有一定的修复能力的，如果说情况不是很严重的话，可以自我恢复。

4、就医检查

如果说经过前面几步处理后，身体恶心呕吐的感觉没有好转或者有加重的迹象时，应该去医院检查身体，以免生出急性肠胃炎、胃溃疡等肠胃疾病。

柚子和猕猴桃可以一起吃吗：

可以一起食用。

柚子和猕猴桃是可以一起吃的，一起吃不会对身体造成不利的影响，而且两种水果都是低糖、低热量的水果，所以吃了也不会长胖，相反可以起到减肥的效果，而且都能清热降火。

柚子和猕猴桃的营养都是很丰富的，不管是分开吃还是一起吃，它们的营养都能被人体吸收到，特别是女性吃这两种水果是非常好的，不仅可以清肠通便、排毒养颜和降低血糖，而且还能增强体质、预防各种疾病。猕猴桃还有镇心安神的作用，柚子还能帮助人体钙质的吸收。

虽然猕猴桃和柚子吃了对人都有很多好处，但是猕猴桃和柚子都是寒性的水果，吃过多的话会加重肠胃的负担，长此以往会损伤肠胃，所以每天吃一到两个猕猴桃，柚子每天吃一百五十克左右最好，记住两种水果都不要空腹吃。

吃柚子恶心想吐的原因就介绍到这里了，是可以和猕猴桃一起吃的。