樱桃是一种小巧可爱的水果之一,也是一种比较常见的水果,同时也是夏季的应季水果,那么樱桃多大的宝宝可以吃?宝宝怎么吃樱桃好? 樱桃多大的宝宝可以吃: 宝宝9个月之后可以尝试着吃一些樱桃了,因为樱桃含铁量高,9个月前宝宝吃多的话会造成肝脏负担,而且吃的时候要注意适量,樱桃属火性,大热,宝宝吃可打成糊状,要适量地吃,吃多了会导致宝宝流鼻血,还可导致胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹泻。 每百克樱桃中中含铁量最高可达到11.4毫克,远远超过其他水果。因此,宝宝吃樱桃可以满足体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。宝宝食用樱桃还能防治麻疹。麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。 宝宝怎么吃樱桃好: 樱桃泥 材料:新鲜樱桃4到6个。 1、各种工具洗干净用开水烫一下,毕竟宝宝的肠胃弱。 2、用牛排刀把樱桃对半切开,去核。网上有一种方法是用筷子把核顶出去,试了几次,实在不行,可能人家的樱桃比较熟比较软。 3、切好的樱桃放入挤蒜器,切口一定要朝出口,下压后樱桃泥出来了用牛排刀一刮就好,留下的樱桃皮用牛排刀头部挑掉,继续放樱桃压完即可。 樱桃糖水 材料:樱桃、冰糖。 1、樱桃和少许冰糖,把樱桃用淡盐水泡洗干净,去蒂去核,备用。 2、奶锅煮适量清水;烧开后下樱桃转小火慢煮约5分钟;加入适量冰糖。 3、煮至糖化即可,盖好盖子凉至常温即可吃樱桃喝果汁了。 好了,小伙伴们你们家里面有小宝宝的可以做成樱桃水或者樱桃泥哦,这样宝宝吃的更加健康。 |
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