平菇属于菌类的一种,在超市经常可以看到。因此,平时吃这种菌类的人也比较多。那么,平菇不能和什么一起吃呢?平菇怎么搭配食用比较好呢?下面来学习一下。 平菇不能和什么一起吃: 平菇可以和任何东西都能相配,唯独一条:平菇不能和驴肉一起吃,吃多了会引发心绞痛。其他的食物都能和平菇搭配。平菇虽然不忌和任何食物搭配但是有些人是不能吃平菇的。容易过敏的人不能吃平菇,会加重病情。平菇一般适用于体弱的人群,有治疗肝炎、消化不良、更年期、尿路堵塞、心血管疾病的人,尤其是有癌症的人。 平菇饮食搭配推荐: 口蘑 草菇 平菇 它们均具有滋补、降压、降脂、抗癌的功效。草菇能降血压,促进伤口愈合,增强机体抗病能力,抑制癌细胞生长。平菇有增强人体免疫力、抑制细胞病毒的作用,是心血管病、肥胖病患者的理想食品。 平菇 韭黄 韭黄能增加体力,促进肠胃蠕动,对于增进食欲和防治消化不良有疗效,此外还具有解毒作用。平菇具有增强人体免疫力、降脂、抑制病毒的作用,是心血管病、肥胖症患者的理想食品。 |
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