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玉米汁含有丰富的维生素B、钾、磷和铁等人体需要的元素。同时玉米汁香甜可口，既能抗衰老有能预防心血管疾病和癌症，是一种十分受大众喜爱的健康饮料，下面就让小编为大家介绍一下玉米汁怎么榨吧。
玉米汁怎么榨材料准备：1.主要材料：甜玉米粒适量、白糖适量 2.工具：榨汁机 玉米汁制作方法：1.首先将玉米粒洗净，然后用水煮熟，就像平时煮玉米糖水的煮法，待玉米煮熟后我们就可以捞出放入容器内待用。注意要煮透哦，因为这样榨出来的玉米汁才会有浓稠感。 2.将前面煮好的玉米粒放入榨汁机内，根据自己喜欢玉米汁的浓度来放入适量的开水，不能太多也不能太少，一般是3勺玉米4勺水的比例。再根据自己喜欢的甜度放入适量的白糖，因为玉米本身也有一定的甜味，如果不喜欢太甜的朋友们可以不用放糖。 3.榨的过程需要十几分钟，到时间后香甜可口的玉米汁就榨好了。值得注意的就是先煮熟了玉米粒再榨，这样的榨汁方法保证你喝了还想再喝。 |
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