西洋李子是一种酸甜可口的水果,外表为紫红色,果肉肥厚,由于它原产于西方国家,人们习惯让把它称为西洋李子,它的营养价值与功效与人们熟悉的李子相近,想具体了解可看看我在下面对西洋李子功效与作用做的详细介绍。 西洋李子的功效与作用1、西洋李子可促进消化 西洋李子中有一些酸性成分,它们进入人体以后能增加胃酸和消化酶的分泌量,可以加快肠胃的运动速度,能起到促进消化的作用,对人类的胃酸量少与体内积食和大便燥结等症状有明显的缓解功效。 2、西洋李子可清肝利水 西洋李子对人类的肝脏有很好保护功效,人们鲜食以后能起到清肝利水的作用,可以减少人类肝硬化和肝腹水等不良疾病的发生,同时也能修复受损的肝细胞,具有提高肝功能的作用。
3、西洋李子可降压、美容和止咳 西洋李子有降血压的作用,它可以软化血管,增加血液流量,避免血压升高,另外西洋李子还能止咳化痰,可以缓解人类的咳嗽和痰多等不良症状。西洋李子中有多种维生素C的微量元素,它们可以加快皮肤细胞的再生,经常食用能让皮肤变得细嫩而白皙。 |
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