|
东北鸡蛋炒圣女果不知道大家品尝过没有，这道菜的味道极其奇特，有兴趣的朋友可以去品尝一下。
东北鸡蛋炒圣女果材料 鸡蛋，圣女果(西红柿)，盐，糖，油 东北鸡蛋炒圣女果的做法1.把鸡蛋打散，圣女果切成四瓣。 2.炒锅烧热，加油烧开，把鸡蛋炒至七分熟倒出。 3.加一点点底油把圣女果下入，加点盐和水把圣女果煸炒一下，再把鸡蛋倒入，放点糖炒匀出锅。 做东北鸡蛋炒圣女果的小诀窍加了糖味道更鲜美，如果喜欢酸酸的可以不加。 鸡蛋因其丰富的营养价值和美味的口感是很多人的常吃食物，在日常饮食中，鸡蛋与白糖、豆浆、兔肉同吃，是几个最大的误区。 禁忌一：鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。 禁忌二：鸡蛋与豆浆同食 早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。 禁忌三：鸡蛋与兔肉同吃 鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹泻。 |
上一篇：荔枝营养价值和适宜人群
下一篇：荔枝作用与功能主治
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 无花果什么时候成熟 无花果叶子能治痔疮吗
- 无花果 可以吃，而且味道比较甜，营养价值 也很出色，这些知识是很多人都知道的，但是对于无花果的其他知识你们了解吗？知道无花果什么时候成熟上市吗？了解过无花果叶子的功效吗？有人说它的叶子可以治疗痔疮这是真…
- 鸡蛋果怎么催熟
- 鸡蛋果 ，也就是我们俗称的水果 西番莲。鸡蛋果是我们日常比较经常食用并且喜爱的水果之一，在我国的海南等地区，鸡蛋果经常被做成一种小吃，是孩子们日常最喜爱的零嘴之一。而由于鸡蛋果的营养价值 丰富，对于我们…
- 荔枝肉怎么做好吃 荔枝肉的做法教程
- 荔枝 肉你们吃过吗？这是福州地区的地方名菜，据说早在清朝年间就已经存在了，它的色泽、外形成味道都与荔枝十分相近，荔枝肉这个名字也是因此而来。今天我会把荔枝肉的做法分享给大家，让大家看看这道菜怎么做好吃…
- 苹果保鲜技巧 苹果如何延长保质期
- 夏季温度很高很适合细菌生长，我们的平果如何保鲜 ？一起来学一学吧 我们吃剩下的食品，在短时间内就可以成为细菌的栖息地。夏天是吃水果 的好季节，但高温天气又会加速其变质，这时，冰箱就成了“保护…
- 木瓜牛奶蒸鸡蛋做法步骤
- 木瓜 牛奶蒸鸡蛋是一种非常适合当早餐的食品，下面让我们一下来学习一下这种食品一些知识。 木瓜牛奶 蒸鸡蛋 木瓜牛奶蒸鸡蛋的材料 主料：新鲜木瓜半个(这个木 瓜真的很甜!!)，两个鸡蛋，一小勺红糖(如果没有红糖就…
