黑乌龙茶有副作用吗?很多朋友都在问这个知识,下面就让小编告诉你能吧。
黑乌龙茶黑乌龙茶口感纯香,还能消除疲劳,消暑解渴等功效,同时黑乌龙茶还隐藏以下的副作用。 黑乌龙茶的副作用黑乌龙茶副作用一:影响睡眠黑乌龙茶具有提神醒脑之效,如果在晚上睡觉前饮用会对睡眠造成影响,饮用过多时还会造成失眠。 黑乌龙茶副作用二:影响铁吸收 黑乌龙茶虽然有着不错的保健功效,但是如果长时间饮用就会对人体吸收铁的功效造成一定的影响,当人体缺铁的情况严重,就会造成缺铁性贫血。 黑乌龙茶副作用三:影响消化 大量饮用黑乌龙茶后会对胃液进行一定程度的稀释,降低了胃液的浓底而使胃部不能正常地消化食物,导致了消化不良、腹痛等症状,特别是空腹饮用黑乌龙茶导致这情况会更严重。 黑乌龙茶副作用四:容易腹泻 如果体质虚弱者,加上脾胃不好,黑乌龙茶会对胃部产生不适的刺激,喝了就会容易引来腹泻现象。 黑乌龙茶虽然是有着不错的减肥功效,但望各位还是要控制好量。 |
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