|
饮用普洱茶，具养颜美容、降压降脂的功效，因此越来越多的人把普洱作为自己的强身健体的健康饮品。但是我们都知道，任何一种饮品都是自己的功效与禁忌的，而普洱茶的功效与禁忌同样存在。那么，普洱茶的功效与禁忌都是什么呢？我们要如何健康饮用普洱茶呢？
普洱茶的功效1、普洱茶具温和暖胃的功效 些胃寒的人平时不敢喝茶，那么，你可以尝试饮用普洱茶，因为普洱茶不但不伤胃，而且还暖胃的功效。 2、普洱茶具降血脂的作用 茶类中含的一种物质，可以效降低血脂，普洱茶也不例外。经常喝普洱，降低血脂的功效非常显著。 3、普洱茶具利水通便的效果 如果你觉得自己便秘或者点浮肿，那么，就可以喝点普洱茶了，因为普洱茶具的通便利尿作用，可以很好的解决你的难言之隐。 4、普洱茶可以止渴生津 夏天我们可以多饮用一点普洱茶，因为普洱可以生津止渴，在夏天饮用具解暑消毒的作用。 普洱茶的禁忌1、不要睡前喝普洱 普洱具兴奋作用，睡前最好不要饮用太多，以免造成失眠。 2、普洱不能喝得太浓 弄的普洱茶对人体是不利的，因此最好喝清淡的普洱茶。 3、根据体质喝普洱茶 并不是每个体质的人都可以喝普洱，因此也要根据自己的体质来决定是不是能够饮用普洱。 4、不能喝浸泡太久的普洱 普洱冲泡的时间不能太长，尤其注意不要隔夜喝普洱，不能空腹喝普洱。 |
上一篇：功夫茶艺
下一篇：野菊花茶的功效与作用有哪些
相关专题：
生活百科
相关资讯
- 柠檬玫瑰花茶的功效
- 下面给大家介绍下柠檬 玫瑰花 茶 的功效，希望大家能够喜欢小编讲的 哦。 柠檬玫瑰花茶 玫瑰花茶具 有美容养颜之效，而柠檬是美白利器，把柠檬和玫瑰花茶一起泡是很多女生夏日里的首选花茶饮品，但柠檬玫瑰花茶不单…
- 大麦茶怎么泡 大麦茶的做法
- 大麦茶 是最近几年十分流行的保健茶，它既能美容养颜，又能排毒减肥 ，还能清热祛火，对人类身体有多种好处，但是大麦茶 平时应该怎么冲泡呢？它的具体做法又是怎样的呢？下面小编就带大家一起去了解。 怎么泡 1、泡…
- 紫罗兰花泡茶的功效与作用
- 紫罗兰茶 有浓郁的香味，味微苦，口感有一股很淡的花香。更有意思的是它在冲泡过程中会发生很奇妙的色彩变化，它会慢慢的由浅紫色变成浅褐色，这个时间 如果滴入一滴柠檬 汁，你会发现它的颜色会渐渐由浅蓝变成粉红…
- 黄枝香茶叶的好处与坏处
- 黄枝香茶 叶大家了解吗？它是凤凰单枞的一个名贵品种，这种茶叶的香味有明显的黄栀子 花香与蜜韵，冲泡以后汤色明亮，口感醇厚而绵长，那么这种黄枝香茶叶经常喝的话有什么好处与坏处呢？今天我就带大家去了解这个问…
- 喝什么茶能养生 常见的养生茶有哪些
- 养生 是现在人们最注重的一件事，都想拥有健康的身体，平时很多人都听说过喝茶 能养生，可以茶叶有那么多种，哪种茶能养生呢？其实生活中常见的养生茶 有很多种，一会我就把它们推荐给大家，让大家轻松了解常见的养…
