安吉白茶的功效与营养价值

安吉白茶的功效与作用相信还有很多朋友不是很清楚吧，下面让小编给您总结一下。

安吉白茶

每种茶叶都有养生保健的功效，安吉白茶的作用也是非常好的，茶性温和，对身体有很大好处，下面买买茶小编给大家简单介绍下安吉白茶的养生原理吧。

安吉白茶减肥吗?这是许多人的疑惑，大家都知道安吉白茶的营养价值很高，但是安吉白茶减肥吗?今天买买茶小编和大家一起探讨下。

一般茶叶都具有减肥的功效。茶叶中含有丰富的维生素，包含脂溶性维生素A、D、E、K及几乎所有的B族维生素，可以促进脂肪酸化，有利于体内胆固醇排出体外。茶叶还含有大量的矿物质，锰、锌、钾、硒、铁等微量元素对于维持人体的生理活动具有重要意义。其中，硒是一种天然抗氧化剂，与维生素E联用在抗衰老、抑制癌变、延年益寿方面具有显著功效。其中绿茶减肥效果较好。

安吉白茶的功效与作用

经过测定，出产安吉白茶的茶树具有代谢机能的特异性，氨基酸的生成量也比其他一般绿茶含量高出2-3倍之多，最高含量达到9%，茶氨酸有利于提高人体的抵抗力，对提高记忆、降血压、降脂减肥、养肾护肝等都有明显的药效;而安吉白茶茶多酚的含量则在10%-14%，仅为普通茶叶的一半。这种罕有的高氨低酚构成既是安吉白茶香气鲜浓、口味柔和的基础，也是其良好的养生保健作用的根本。

经现代科学研究证实,绿茶含有机化合物450多种,无机矿物质15种以上,这些成分大部分都具有保健,防病的功效.降脂减肥,防止心脑血管疾病.饮茶与减肥的关系是非常密切的,《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用:“久服安心益气......轻身不老”。

安吉白茶属于绿茶，可以看出安吉白茶具有减肥效果的。

那么安吉白茶为什么可以减肥呢?

安吉白茶(白叶茶)是一种珍罕的变异茶种，安吉白茶蛋白质水解酶活性升高，可溶性蛋白质的大量水解，导致氨基酸含量上升，在平均含量是一般品种的2-3倍，相较其他绿茶有着无法超越的优越性。

安吉白茶是可以减肥的，但是也要根据每个人的体质减肥效果也是不一样的。不过光靠喝茶是不可能很好的实现减肥的，还是平时多注意锻炼，注意饮食，合理膳食，这才是最根本的。