白果是一种营养价值特别高的食材,它含有多种人体必须的维生素和微量元素,它能提高人体素质也能美容。但是白果能不能祛斑呢?如果能它怎么吃祛斑效果最好呢?下面小编就为大家具体说一说。 白果能祛斑吗 白果的祛斑吃法1、白果能祛斑 白果是一种能祛斑的食材,白果中含有大量的白果酸和醇类物质,还有一些黄酮类物质存,这些物质被人体吸收以后可以加快皮肤表层的血液循环,抑制自由基生成,同时也能减少色素在皮肤表层的沉积,从而也就起到了不错的美白淡斑作用。另外经常吃白果还能细嫩肌肤,增加皮肤弹性,会让人们越来越年轻。 2、白果煮粥能淡斑 白果煮粥可以起到良好的祛斑作用,平时煮制可以取白果二十粒,百合二十克,大米一百克,白糖适量,把白果去掉壳和心,再把大米洗净,然后把它们一起入锅,加清水煮开,再用小火慢慢的煮制成粥,关火取出降温直接食用,每天食用一次,一段时间以就会发现皮肤上色斑淡化了很多。 3、白果做面膜能祛斑 白果不但食用可以祛斑,用它做面膜也能祛斑,具体做法是把二百五十克的新鲜白果放入到果汁中机加清水,打制出白果汁,倒入到小碗中,然后把脸用清水洗净,再用这种白果汁直接涂抹面部皮肤,有色斑的地方多按摩一会,过十五分钟用清水把它洗掉,每天一次,能让面部色斑很快消失。 |
上一篇:男人喝蜂蜜水的好处与坏处
下一篇:角鲨烷的功效与作用
相关专题:
生活百科
相关资讯
- 牛奶不能和什么一起喝
- 牛奶是大家平时经常会喝的一种营养品,它含有大量的蛋白质和钙质,对人类身体有多种好处,人但平时喝牛奶也有一些需要注意的地方,有些饮品是不能和牛奶一起喝的,想具体了解可以随我一起看看牛奶不能和什么一起喝。…
- 油烫伤起泡后怎么处理 被油烫伤怎么去疤
- 生活中人们总免不了和食用油 打交道,而且加热以后的食用油不小心喷在皮肤上,就会被烫伤,严重时就会起水泡,这时受伤的人就比较惊慌,不知道应该怎么处理,今天小编就专门为大家介绍这方面的知识,同时也会告诉大…
- 鱼肝油的功效与作用及食用方法
- 鱼肝油是一种天然的脂肪油,也是一种功效出色的保健品,它营养价值 很高,人们食用以后对身体有多种好处,是保健品市场上的热销产品。那么鱼肝油的功效与作用有哪些呢?平时它应该怎么食用呢? 鱼肝油的功效与作用及…
- 亚宝佛手饮的功效与作用
- 亚宝佛手饮是一种养生 饮品,它是以中药 佛手为主要原料,加入陈皮 、紫苏以及麦芽和阿胶 还有杏仁等中药材一起制成的保健品,它可以直接口服也能用温开水冲调以后再服用。亚宝佛手饮的保健功效特别出色,能增强人体…
- 蜂胶如何吃 蜂胶的功效与吃法
- 蜂胶大家听说过吗?对它熟悉吗?蜂胶是蜂产品的一种,是蜜蜂上鄂的分泌物与树脂的混合体,表面多为黑色,它含有多种有机酸和维生素,是一种难得的天然保健品。那么蜂胶的功效有哪些呢?平时它又应该怎么食用呢?下面…