冬季皮肤保湿的注意细节

温水洁面注意时间性

　　如果在一天中你需要再次洗脸，比如运动之后，这当然没有问题。但是要记得在洗完后补充水分 。清洁的时候，先用温水清洗脸部，一定在洗脸之前用你的手腕测试水温，因为手腕的皮肤比你手心的皮 肤对热更为敏感； 然后将洗面奶挤到指尖，在脸上画圈轻轻揉搓。保持1分钟，用水洗去泡沫，不要等到 脸部觉得发紧才洗净。

　　橄榄油代替润体乳 实用又时尚

橄榄油代替润体乳

　　当皮肤非常干燥，即使用了润肤乳也还是于事无补，可以试试涂橄榄油，因为油比乳霜容易停留 于表面，而橄榄油中的维生素A、D、E对皱纹、皮肤过敏都有治疗功效。在洗澡后还没擦干身体前，立即 将橄榄油或含维生素E的按摩油涂在身上按摩，以最快的速度锁住皮肤水分，令全身吸收。

　　注意细节 肌肤靓起来

注意细节肌肤靓起来

　　颈部：用含滋润性的乳液或乳霜来按摩颈部，促使颈部肌肤吸收养分。注意，涂乳液时要轻轻按 。

　　手部：经常涂护手霜滋润双手，当然在睡觉前做，效果会更好，因为肌肤会得到一整夜的滋润。

　　足部：在冲凉后或睡觉前涂上乳液来滋润双脚，或喷上舒缓压力的足部喷雾，这样就可令你回复 脚部的弹性。

　　舒展肌肤加速循环

舒展肌肤加速循环

　　适度运动尤其是有氧运动能促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于皮肤的健美。只需利用数分 钟的时间做点运动便可舒缓压力，促进血液循环，更可加速新陈代谢。同时，拥有一份好心情也是不可或 缺的，也能让肌肤看上去更加有光泽。

防干燥控制静电

防干燥控制静电

　　到处放电是魅力女人的强项，不过冬天的静电却会使人在秋冬季节备受困扰，而皮肤干燥是产生 体表静电的罪魁祸首，除了让人心情烦躁、头昏胸闷，严重的还会使皮肤起斑生疮。

　　消除干扰教你几招

消除干扰教你几招

　　对付静电教你几招，先是洗澡后一定要在全身涂抹身体乳液；出门时涂抹免洗护发素，保持头发 滋润；经常在办公室里的MM，在使用电脑后要马上洗手洗脸，消释体表静电荷；如果有条件的话，尽量在 室内使用加湿器。

　　唇部干燥 教你解决

唇部干燥教你解决

　　嘴唇干燥一直是个很严重的问题。日本双叶美容院林野医生介绍说，实际上很多润唇膏只是缓解 一时，只会形成嘴唇对润唇膏的依赖性，也可以用一些天然的方法。例如用砂糖轻轻搽在唇上，或在刷牙 时顺便用牙刷轻擦唇部，都会有效地去除死皮，再涂上润唇膏，才可以放心去睡觉。

　　此外，将一块方糖放在一盆热水里，溶化之后擦身用，据说护肤指数非常高。每星期还可用两匙 奶粉用水调成糊状，厚涂在嘴唇上作唇膜，能滋润嘴唇。还要多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、白菜、萝卜等， 都能增加维生素B的摄取，在冬日里拥有水水的双唇绝对不是梦想。