面膜可以天天做吗？补水面膜可以天天做吗？

对于面膜，很多网友可能有这样的困惑：面膜是否可以天天敷？包括补水面膜是不是可以天天敷？并听说长时间敷面膜会加速皮肤的老化，导致皮肤没有足够的呼气空间等等这方面的疑问，希望我能给一个权威的解答。

我想这些问题提的好，面膜是不是可以天天敷，怎样敷，我们在这里也探讨下。

面膜不必天天敷

我说面膜不必天天敷，是因为首先面膜属于加强型护理产品，而不是一件基础型护理产品，所以说并没有必要每天使用。如果我们每天都认真地做基础护理，那么再每天敷面膜，很有可能会造成成分的叠加和程序上的重复，这都是没有必要的。另外，面膜之所以贵是因为面膜中含有的精华成分的比例很高，每天将大量的精华成分敷在脸上，这首先是一种浪费，更何况，皮肤的吸收能力有限，并不是你给多少皮肤就吸收多少，饱和了就不再吸收了，这又是一种浪费并且还给皮肤增加了负担。

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加强型产品怎样来使用？

既然面膜属于加强型护理产品，就会有它的使用规则。以下三种情况下使用面膜效果更出色。

1. 需要加强护理：除了正常的基础护理之外，想让皮肤保持这样的状态，可以每周敷面膜一到两次甚至两到三次，把这种好的状态保持住。

2. 需要密集护理：如果三五天后你有个重要的事情（包括要约会、要做新娘、要参加个活动会议等），需要皮肤有一个很大的提升，这样的情况下可以连续敷几天面膜，皮肤肯定会有个变化。

3. 需要突击护理：遇到突然的气候变化，或是感觉很疲倦气色不好，或者因情绪或心情不好，或是熬夜缺觉而导致肤色暗哑无光泽，遇到这样的情况，敷一片或一次面膜会有很明显的变化。

其实我们可以这样来理解：日常护理与加强护理实际上是相辅相承的，但相互却不可取代。我们平时的基础护理是维持和改善肤质的基础，而加强型护理，其中包括面膜或美容沙龙护肤，则是使皮肤达到一个日常护理所不能到达的高度。

敷面膜20分钟就足够了

我们大家都知道，敷面膜时间过长，面膜干在脸上反而会吸收皮肤表面的水分而让皮肤更干。还有一点也要提醒大家注意，敷面膜的时间过长的确有造成皮肤老化的担心。面膜的功效原理就是让皮肤在一个密闭不透气的环境下，成分更快渗入并被皮肤吸收。而如果时间过长，完全有可能造成皮肤缺氧现象。

如果到了20分钟，面膜还是湿湿的里面的营养成分还很多，那也还是取下来可以敷在脖子上，或擦擦手臂等，而不可长时间贴敷，更不可将面贴膜收起来下次使用。

怎样让面膜发挥最大功效？

1. 敷面膜前做好皮肤的清洁，隔段时间还可以去去老化角质，目的都是让皮肤最大限度地吸收面膜中的成分。在这里还要提醒下，如果是敏感皮肤，那么在使用清洁面膜、美白面膜、抗老化面膜时就要非常慎重，防止引起皮肤过敏。

2. 一定要在皮肤最湿润的时候敷面膜，吸收的效果才最好。可能有些网友会提出疑问，为什么要在皮肤最湿润的时候敷面膜，其实你做个试验就清楚了。如果让你在一块干海绵上和一块湿润海绵上分别滴一滴蓝墨水，看看哪个渗得更快？回答是肯定的，一定是湿润的海绵渗透得更快，吸收得更快。面膜也是同样的道理，湿润的皮肤吸收营养是最快的。

3.敷纸面膜要自内向外按压，把里面的空气挤压出去，让面膜和皮肤紧密贴合，皮肤才能最大量的吸收面膜中的营养成分。

4. 如果敷纸面膜，之后一般不用清洗，可以轻轻拍打促进精华成分的吸收，之后用化妆棉轻轻擦拭，再使用晚霜就可以了。

5. 为了让后续效果充分发挥，敷面膜后不要让皮肤直接裸露，涂上一层乳液或乳霜，让面膜中的精华成分慢慢释放，面膜的后续效果才能最大限度地发挥出来。

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