在日本一直在关注日本化妆品公司的动态，发现很多日本化妆品公司喜欢按照季节，按月份来讲解皮肤和产品的知识。于是综合各大日本化妆品公司的宣传内容，我们将会有按季节护肤的文章系列。相信能给大家带来更多新鲜的内容。
正文：冬天你会想要一款保湿滋润的面霜或马油，而夏天则会避开油腻的肤感，或只用乳液。季节变化会给皮肤带来什么样的影响？我们该怎样应对？2015年每个月会带来季节与护肤的系列，并且分享自用的日系产品。
皮肤状态会随季节变化有很大波动，包括温度、皮脂分泌量、水分蒸发量。（日本Arouge调查）
Here we go! 1月是气温和湿度都急剧下降的时候，如果你脸、手脚冰凉，这就是“畏冷”。寒冷干燥的空气会让皮肤温度降低并夺走皮肤的水分，再加上冬季皮脂的分泌量减少，这时皮肤的防御保护能力非常弱 。除了保湿，1月有什么特别需要注意的呢？介绍一下日本女生护肤的诀窍，顺带种草一下日系配合按摩的产品，都是我自己在用哒。
爱购物的童鞋可绕道去产品区哦。
【科普区】
让皮肤“暖”起来！
寒冷引起的血液循环不畅导致新陈代谢减弱，营养无法到达肌肤。
我们的身体能根据温度变化来调节血管扩张和血流量，所以体温一般全年维持在37度，但是皮肤温度比中心体要低，也更容易受到环境的影响。冬天冷的时候，血流循环会集中在脑和心脏处，而不是跑到皮肤和体表（手脚）这些末端让热量损失，所以女生们很容易手脚冰凉。
如果运送到皮肤和体表的血液减少，新陈代谢就会减弱。皮肤角质化过程会紊乱，角质层的屏障功能低下，最终皮肤会变得粗糙和干燥。因为血液在身体里能搬运营养给组织细胞，把代谢的废物通过各种形式排出体外。
怎样促进皮肤的新陈代谢？
手心的微热和对皮肤适当的压力能够提高皮肤的新陈代谢能力。
在日本，最近有慢性畏冷症的女性在增加。这样的状态持续下去的话，皮肤机能下降，即便你砸银子护肤，效果也是不尽人意。如果你也总觉得护肤没效果的话，不防每周2次、坚持一个月按摩看看。不但可以防止干燥、水肿和气色暗沉，还可以提高护肤品的渗透和效果。
【产品区】
日本式按摩方法你会吗？
要让皮肤暖起来，促进新陈代谢，我最推荐跑步。但是！这个季节很少有MM愿意运动，没关系，夏天你会很自觉的。1月份我们就勤快点动手按摩。日系和外资品牌推荐的按摩方法是不同的，像美国可能并没有把按摩作为护肤习惯，最近才出现Clinique按摩晚霜这些。日系品牌做得比较早，按摩方法也是各有千秋。以下是几个可以结合按摩使用的产品。
资生堂White Lucent按摩霜
含汉方植物提取物保湿，还有VC美白成分抑制黑色素形成，防止斑和肤色暗沉。加上其柔软却足够滋润的肤感辅助按摩，能促进血液循环让肌肤从内到外呈现透明感。
做法就是洗完脸后涂上化妆水，然后在脸上五处点上按摩霜（两颊、鼻子、额头、下巴），你也可以用自己的美容油代替这个步骤。资生堂的产品很讲究按摩方法，细说的话会让我激动到想给别人按两下，我很有表现欲的。总原则就是用中指和无名指的指腹在脸部轻轻画螺旋线，从脸的中心往外，从下往上。眼睛区域皮肤比较脆弱，要轻柔，而脖子和耳朵则可以用手掌大面积按摩。附上小图一张供参考。
如果你不喜欢用按摩霜，你可以在用完化妆水、美容液、面霜的最后，用手掌整个贴住脸部，同时轻轻按压。让皮肤感受手掌的温度大约5秒钟，然后做局部按摩。如按摩鼻翼，眼周和嘴角处，然后用手掌轻压额头和提升两颊。
花王EstActivate Circulation洁面泡沫
说是洁面，它其实是用在早上，通过按摩促进血液循环，不仅清洁前一晚脸上留有的油类护肤品和分泌的油脂，之后护肤品的吸收据说也更好。Dreamy去店头轻轻在手上试用后马上看到按摩部位变红，因为并不是含有温感成分，当然就是按摩的效果了。比起洗面奶打泡节省时间，泡沫也很丰富。
Ya-man IS-10P
日本美容院很宠爱的一款产品，收到家里来自己做皮肤森林Spa了，想剁手……但我是真的经济适用女啊！去一般美容院大概洗一下200多人民币吧。虽然按摩不是最重点，但是绝对能让皮肤暖起来。有很多模式可以调，我最常用的就是蒸汽熏脸和眼部，有时间就边熏边卸妆按摩脸部，彻底清洁毛孔。再加上中间的那个手机状的机器可以取下来携带，平时能带到办公室作喷雾用，我果断放弃了Panasonic的机器选择了它。
按摩穴位，去除疲劳
按摩完后你可以还按按穴位，奉上小图一张供参考。按摩 “承泣穴”会让你眼前一亮，神清气爽，它位于眼眶的下缘正中间。有没有想起那年我们做过的小学眼保健操？–“按太阳穴，轮刮眼眶”。。。位于耳后根的“翳（yi）风穴”，下唇中间的“承浆穴”也做一下的话，能改善气色暗沉和提亮肤色。建议大家不要乱点穴哦，先搜索一下确定具体位置。
按季护肤之一月的总结：
最后总结下在冬季护肤的小心得，在日本我有时会泡澡提高身体和皮肤新陈代谢的能力，或在里面加些有发汗效果的沐浴剂。有时会跑步到大汗淋漓来给皮肤“排毒”。懒得做这些的时候，就会用美容油按摩脸部，现在又有Spa美容器了。看得到皮肤气色变更好脸变小真的很激动。讲了那么多按摩手法也种了草，大家一定要记得有气色的皮肤在1月需要“暖”起来啊。
更多相关阅读
