美容护肤论坛设为首页收藏本站网站地图RSS订阅最新知识
护肤知识网
美容护肤
当前位置 | 主页 > 护肤知识 > 正文

女性春季如何护肤好

发布时间:2016-02-24 10:06 信息来源:www.roadlady.com 点击:0

  要知道春季风沙大,女性的皮肤容易干燥,,那么春季女性该如何养护皮肤,摆脱干燥呢?

  春季女性的皮肤容易干燥,体内的虚火也比较旺,不利于皮肤的保持。春季女性该如何养护皮肤,摆脱干燥呢?

  女性初春皮肤养生的佳品

  春季天气比较干燥,这会使我们的肌肤也变的干燥,怎样才能保持肌肤的水嫩呢?

  1、大蒜和洋葱

  大蒜和洋葱能够使人精神畅快,增强人体免疫力。大蒜具有降低胆固醇的功能,常吃大蒜和洋葱会还可使人体呼吸顺畅。

  2、姜

  姜可以增强人体的免疫系统,能够镇咳、退烧、减轻疼痛,还能有效抑制疾病。姜是一种很好的抗毒物质,能杀菌和抗霉菌,是治疗风寒和流行性感冒的有效食品。

  3、海藻

  海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放射线的伤害。

  4、秋梨

  秋梨是很好的秋季水果,对于止咳、去燥有很好的疗效。

  5、甘蔗

  甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。

  劳累过度或饥饿头晕的人,只要吃上两节甘蔗就会使精神重新振作起来。

  但是,由于梨、甘蔗性寒,对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用。

  下面介绍春季饮食养生的几种方法:

  1、茶疗养生法

  茶疗简便,既可养生又能治病,近年来茶叶中的营养成分和药理作用,不断被人们发现,其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季,如能根据自身体质,选用适宜疗方,对增进健康、增强体质定会有益。

  2、水果养生法

  秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃一些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。

更多如何护肤相关阅读
1 .如何告别黄脸婆拥有好气色
2 .如何调制珍珠粉面膜
3 .教你如何正确使用卸妆油的方法
4 .春季皮肤如何保养方法
5 .3种维生素让你皮肤白里透红
6 .敷面膜后如何按摩
标签: 如何护肤
欢迎转载至网站、微信。请注明来源:护肤知识网www.roadlady.com 谢谢合作!
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线-------------
------分隔线-----------
热点如何护肤知识
精彩如何护肤图文推荐
广告联系QQ | 美容新闻 | 皮肤测试 | 化妆品评测导购 | RSS订阅 | 网站地图 | 设为首页 | 收藏本站 |