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素炒山药做法步骤 炒山药具体怎么做

发布时间:2021-01-04 11:26 来源:www.roadlady.com 点击:0
1、准备好两根山药,山药去掉外皮,切成菱形片,青红辣椒也切成大片,大蒜头切成小粒。 2、药片清洗干净粘液,起锅烧水,加一点点醋,下入山药片焯水2分钟,捞出过凉水。 3、再次放入凉水中加一点点醋浸泡着,以免氧化变色不好看。 4、起锅烧油,油七成热时,下入山药

1、准备好两根山药,山药去掉外皮,切成菱形片,青红辣椒也切成大片,大蒜头切成小粒。

2、药片清洗干净粘液,起锅烧水,加一点点醋,下入山药片焯水2分钟,捞出过凉水。

3、再次放入凉水中加一点点醋浸泡着,以免氧化变色不好看。

4、起锅烧油,油七成热时,下入山药片翻炒至软。

5、下大蒜头和青红辣椒翻炒均匀,加盐、鸡精和蚝油调味,起锅装盘即可。

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