1、食材:山药、鸡蛋,西红柿,青豆,色拉油,食盐,生抽,大葱,白糖,胡椒粉,水。 2、将山药去皮后泡在水中。 3、用刨刀将去了皮的山药刨成丝。 4、将刨好的山药丝泡在水中备用。 5、用筷子插入西红柿底部,将西红柿放在火上烤。 6、看到西红柿皮裂开后关火,这样西红柿皮就很容易的揭开了。 7、将脱了皮的西红柿切成小丁。 8、将两个鸡蛋打入碗中,加入盐等适量调料。 9、将鸡蛋打散备用。 10、将锅烧热, 加入适量的油。 11、下入打散的鸡蛋翻炒。 12、鸡蛋炒定型后加入切好的西红柿丁。 13、加入少量的水和适量的生抽。 14、盖上锅盖煮上几分钟后。 15、煮好后加入盐,胡椒,糖等调味料, 再加入大葱和青豆。 16、再翻炒后层入碗中备用。 17、烧锅水, 加入适量盐,等水开后下入山药面。 18、再烧开后将山药面捞出, 沥干。 19、放入盘中。 20、再在盘中间浇上准备好的鸡蛋西红柿。 |
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