对于女性朋友来说,在*经来之前都会有不同的反应,有的小肚子发涨,有的会胃口不好,有的会想吃甜食,还有的就是体重会增加,今天咱们就以为什么*经前几天体重增加,这个问题进行给大家解答。是什么原因导致的这个问题呢,真的在*经来之前会有莫名的饱腹感,如果你也是一样的情况的话,就一起来看看吧。 1.例假前体重上升是怎么回事? 问题分析:你好 ,体重增加和你的营养状况有关,营养吸收多,消耗少就会引起体重增加,这和*经没什么必然的联系,您可以放心 意见建议:1、*经期应吃清淡、味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物,也不宜抽烟、喝酒,以免刺激血管扩张,引起*经提前和经量过多。 2、*经期应吃新鲜、容易消化的食物,不宜吃生、冷、难以消化的食物。因*经期如吃生冷食物,一则有碍消化,二则易损伤人体阳气,导致**运行不畅,造成**过少,甚至出现痛经、闭经等。 2.*经期间体重会增加吗? 病情分析: 这是正常的现象,有些女性会出现这样的状况. 除了水肿还会有爆豆豆啊,脾气暴躁啊,会吃会睡啊等,都是正常的,不用太过于担心. 指导意见: 大部分女性在*经期间都或多或少出现水肿,只是有时因部位隐蔽而不易察觉.正常的水肿:*经前几天和*经当中,有些女性穿不上自己最喜欢的裤子,有的女性甚至连结婚戒指都无法戴上,这些都是小事情,只要在这几天中每天喝下6-8杯水,远离高盐分的食物,并且坚持轻度锻炼,水肿的问题就不会再来困扰你.如果以上方法无效,你可以到医生那里征询含有黄体酮(人工合成型)的口服**药,这种药物有利尿的作用. 3.*经前几天体重增加 经期反应。来*经时,一般女性没有什么特殊不舒服的感觉,只有体力略差,易疲劳、工作效率和劳动耐受性略低等现象。少数女性在行经前或行经期有乳房胀痛、腰酸、下腹部发胀,腰骶部下坠感,四肢和颜面轻微浮肿。亦有的女性情绪不稳,有易激动、易生气等现象。这些反应都不会太重,这是正常的表现,不影响工作和学习。待*经干净后,上述反应就很快消失 为什么*经前几天体重增加?这个是属于正常的生理反应的,所以大家可以完全的放心,还有就是需要发给大家分享的就是,在*经期间是可以放心的吃甜食的,也不用担心会发胖。在这期间大家可以让自己过一下瘾哦。 |
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