了解宝宝细滑肌肤护理还要注意哪些事！

　　导读：夏日要到了，炎热的天气使宝宝时常汗涔涔，增加了皮肤护理的难度!夏季除了痱子、尿布疹之外，宝宝的皮肤护理还要注意哪些事呢?请皮肤科医师为你解惑!

　　自从生了宝宝后，就常为孩子的肌肤问题烦恼。老大夏天时很容易长痱子，冬天的时候又有异位性皮肤炎，出生不久的老二，头上又长了一块块黄色、结痂的油垢，让她很担心宝贝们的皮肤难道特别差吗?转眼间夏天又要到了，她可不希望大宝小宝一起长痱子在夜间哭闹!宝宝肌肤的特性

了解宝宝细滑肌肤护理还要注意哪些事！

　　基础体温较高易流汗

　　宝宝的体质与大人不同，虽然汗腺数目与大人一样，但是体温的调控还没发育成熟，天气热的时候，大人可以透过流汗来降低体温，而宝宝的基础体温比大人的体温高，新陈代谢更为活跃，所以夏季时会流很多汗，这时候若没注意立刻擦干、清洁，很容易会长痱子。

　　对抗紫外线的能力更差

　　宝宝稚嫩的肌肤角质层比大人薄，黑色素较少，对紫外线的抵抗力比大人更差，因此宝宝也需要防晒!况且儿童期正值爱玩好动的年纪，在户外跑跑跳跳的时间更长，所以有研究发现，儿童与青少年时期接收了一生中80%以上的紫外线，而且家长需要注意的是，没有任何防护的过度曝晒，可能会成为成年以后罹患皮肤癌的危险因子。

　　婴儿脂漏性皮肤炎

　　不少妈妈就跟案例中的我一样，发现出生没多久的宝宝头上或脸部长出黄色的结痂物，甚至是青春痘!1岁以内的宝宝，因为受到妈妈荷尔蒙的影响，所以容易发生皮脂腺分泌过盛的情形，当油脂与污垢凝结，就会产生黄色的结痂物，这是一种脂漏性皮肤炎，最常出现在头皮上，随着宝宝长大症状就会慢慢改善，无须太担心。

　　处理方式

　　若结痂处没有变红或发痒时，在家护理即可。要注意保持清洁，洗澡时用湿纱布沾温水轻轻地洗，并擦拭干净。要去除结痂不可用硬抠的，建议可用麻油、橄榄油、婴儿油等擦拭在上面，等软化油脂后再清洗。但若发现结痂处有变厚、变红的状况，代表可能发生细菌感染或发炎了，要带宝宝去就诊，不要自己帮宝宝乱擦成药。

　　婴儿尿布疹

　　尿布疹是指被尿布覆盖的地方，有变红、发炎的症状，并可能会长出一粒粒的疹子。宝宝皮肤中的真皮厚度为大人的1/3～1/2，又薄又敏感，对外来的刺激抵抗力较弱!而小屁股长时间包在尿布里，尿液与大便都是强烈的刺激物，会刺激肌肤引起发炎的症状，而且尿布中湿热的环境适合各种病原孳生，因此，要特别小心尿布疹的问题。

　　处理方式

　　尿布选择很重要：每个宝宝的皮肤状况不一样，有些宝宝是「铁屁屁」，妈妈常忘了换尿布也不会长尿布疹;但有些宝宝是「黄金屁屁」，稍有不慎就长了严重尿布疹!家长需根据自己宝宝的情况选择适合的尿布，以吸收力好、不回渗、透气性高的产品为首选。

　　尿液与大便都是强烈的刺激物，所以不能长时间让宝宝稚嫩的小屁屁浸泡在这些排泄物中。以大便来说，只要环境允许，建议换尿布时要用清水冲洗宝宝的小屁屁，以湿纸巾擦拭是外出时不得已的选择。

　　宝宝尿湿时也要勤换尿布，最好不要为了省钱而让宝宝多尿几泡再换。医师还遇过有妈咪帮儿子换下尿布后，为了省钱将尿片反转过来继续使用，虽然小鸡鸡接触的地方是干爽的，但是**处接触尿渍也会导致尿布疹，医师表示，不建议为了省钱，让宝贝的小屁屁不舒适。

　　可以擦专用药膏：当宝宝有轻微的尿布疹，可以擦凡士林或是含氧化锌的羊脂膏，或是购买市面上针对宝宝屁屁保养的药膏，擦在宝宝胯下、**周围等接触尿布的部位。若小屁屁红肿或是久未痊愈，要就医治疗。

了解宝宝细滑肌肤护理还要注意哪些事！

　　痱子、对摩疹

　　医师表示，痱子与对摩疹是婴幼儿最常发生的肌肤问题，在高温、高湿的夏季更容易发作。

　　痱子

　　痱子是因汗腺开口阻塞发炎，长出的红色疹子。一开始可能是白色的小颗粒，若发炎严重就会变红、颗粒变大，而且会有刺痛性的发痒，宝宝会因此哭闹不休。

　　对摩疹

　　对摩疹跟痱子是很类似的，只是它长在会摩擦到的部位，如腋下、脖子、腹股沟处等。相较于其他部位的痱子，因清洁不易又常处于潮湿状态(流汗)，对摩疹容易反复的发作与恶化。

　　处理方式

　　不要帮宝宝穿太多：宝宝还不会用口语清楚表达，因此照顾者若没有时时注意，可能让宝宝穿太多流了一身汗而没察觉。所以长痱子并不是夏天的专利，临床上常见有宝宝冬天时也被闷出一身痱子。

　　要勤于更换衣服：夏天时，宝宝的内着以纯棉、纱布这类可吸汗的材质为优，而且发现宝宝汗湿了后，要帮他把汗擦掉、换上干爽的衣服。或者也可以在宝宝睡觉时，用一条纱布巾贴在他容易出汗的背部，湿了就要换掉。

　　清洗时要拨开皱折处：夏天时宝宝需要常洗澡，这时要注意他皮肤的皱折处，如脖子、腋下、手臂与腿部关节内侧、腹股沟、女生外*部等，容易堆积汗水与污垢，也是最容易长对摩疹的地方!洗澡时要把皱折处拨开用清水洗净并擦干，当宝宝流汗时，也要特别注意擦拭这些部位。

　　运用空调保持干爽与降温：室内可利用空调降温，帮助宝宝保持凉爽的体表感觉，室温约控制在25℃～26℃是最舒服的。

　　痱子粉仅有预防作用：很多家长喜欢帮宝宝洒上痱子粉，痱子粉无法「治疗」痱子，它的功能是帮助宝宝感觉干爽，仅有「预防与舒缓」的作用(但若没注意控制室温与勤劳擦拭汗水，光洒痱子粉反而会使之结块，更加阻塞汗腺，使痱子长得更严重)。含滑石粉的痱子粉就怕让宝宝吸入影响健康，所以要选择由玉米粉做成的痱子粉较安全，而且与其选择中药行自行贩卖、成分不明的「中药痱子粉」，选择有清楚成分标示的市售产品还是比较安全。

　　症状严重要就医治疗：若宝宝痱子长得很严重，甚至有发炎、长脓的情形，一定要就医治疗，不可自行买成药给宝宝擦，因为宝宝肌肤的吸收力比大人强，强效药膏中的成分就怕会对宝宝的健康造成伤害。

　　6个月前的宝宝不建议涂抹防晒产品，可透过使用具防晒功能的遮蔽配件如帽子、遮阳罩避开阳光。6个月以上的宝宝，随着活动量变大，开始有必要在做户外活动时，使用婴幼儿专属的防晒产品。

了解宝宝细滑肌肤护理还要注意哪些事！

　　外出时防晒更要加强

　　夏天是玩水的季节，但是烈日下的沙滩、沙坑会反射紫外线，与柏油路的紫外线反射率相比，沙滩的反射率高出了10%～25%，更容易使宝宝发生急性晒伤!有些宝宝在没有防护的情况下长期曝晒，皮肤会出现红、痒、脱皮、刺痛、起水泡等症状，这是急性晒伤，此时家长应该带宝宝去看专科医师诊治，不应该自己随意擦药或是用偏方解决。

　　防晒产品先做过敏测试

　　担心防晒产品不适合宝宝的肤质引发过敏，建议在正式使用产品前，要先进行测试。方法是在宝宝手臂内侧涂抹一点，若48小时中没有过敏反应，就可使用。

　　出门前半小时就要将防晒产品涂抹在宝宝暴露在外的皮肤上，如脸部、颈部、手、脚等部位，之后每2小时要补擦一次。在大太阳底下活动，一定要使用SPF与PA指数较高的产品，例如SPF30、PA 以上的防晒产品，对于在烈日底下的活动才具有充足的防护力。

　　念珠菌感染

　　念珠菌是存在日常生活中的真菌，最容易发炎的部位是胯下与小屁股皱折处，很容易跟一般尿布疹混淆。若以擦尿布疹的药膏(含类固醇)来治疗念珠菌性皮肤炎，会造成症状恶化，若有久治不愈的尿布疹、或是发现在皮肤皱折深处有发炎溃烂的现象、卫星状的脓泡，就不能视为一般的尿布疹，要就医治疗。

　　不要自行涂家种芦荟

　　芦荟有超过100种的种类，家中观赏用自栽的芦荟有些不适合直接拿来涂在皮肤上，可能太过刺激，造成过敏。若宝宝晒伤想要涂芦荟，建议购买有商誉且消毒灭菌过的产品来使用比较安全。当宝宝晒伤严重时，则建议就医治疗为佳。