阳屡怎么办？这5个措施能帮男性重拾信心

　　男性性功能障碍主要是指*生活过程中出现的**、早*、遗精、不育等一系列症状。这是一种常见的泌尿系统疾病，患此病的患者主要表现为性冷淡和勃起功能障碍，对于病情较轻的患者，只要积极配合治疗，是可以治愈的。对于病情严重的患者，只能自己照顾好自己，避免病情恶化。那么阳屡怎么办?

　　1、情绪调节

　　男性出现**后，要找出原因，看看哪些因素与**有关。如果是精神因素引起的，此时可以通过心理干预进行治疗，这些不良情绪可以在心理医生的帮助下及时得到改善。因为有些男性在*交过程中总会感到焦虑和紧张。这些不良情绪会刺激人的神经，导致控制**勃起的神经功能紊乱，导致**。

　　2、饮食调理

　　男性有**，这种情况需要看是否与年龄因素有关。一般男性到了一定年龄后容易**，主要与性能力下降有关。此时体内雄激素水平降低，无法维持正常的生理功能，导致男性勃起功能恶化。如果是年龄造成的，这个时候就需要过了。合理的饮食、健康的运动、规律的睡眠，可以改善男性性功能，促进雄激素分泌。

　　3、减肥

　　肥胖和代谢综合征与勃起功能障碍风险增加有关。已经发现，与正常体重的男性相比，肥胖男性发生勃起功能障碍的可能性大大增加，此外，通过生活方式或肥胖症干预获得的体重减轻与雌激素水平下降和**和睾酮的增加有关，这在体重减轻的人中更大。

　　4、减少手淫

　　适当手淫虽然可以愉悦身心，但频繁手淫却是导致**早*等性功能障碍出现的诱因，在患上**后要控制手淫次数或者完全杜绝，避免对**造成刺激，让**能充分休息。也能避免过度手淫让**变得不敏感，在性刺激挑逗下没办法勃起。

　　5、药物调理

　　男性出现**这种情况，需要看看是否和慢性疾病有关。像常见的高血脂症，高血压，糖尿病等在发展过程中，除了带来身体不良反应之外，还会对人的神经造成损伤。久而久之，也会引发**这种情况。针对这些慢性疾病引发的**，需要第一时间采取治疗措施，控制慢性疾病的发展，这样对**的改善也有帮助。