流产后的注意事项有哪些

*产在生活中是比较常见的，很多女性朋友们在意外怀孕之后都会通过*产的方法来终止妊辰，但是*产后对于女性朋友们的身体伤害也是比较严重的，大家一定要有正确的注意事项，那么*产后的注意事项有哪些?

1、加强营养：*产后或多或少地失血，加上早孕阶段的妊娠反应，*产后一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，*产后应多吃些营养丰富的补养品，以及新鲜蔬菜和水果。如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。

2、不可急于再次怀孕：*产后子*内膜需要4-5个月的时间才能完全恢复正常，在这期间，应严防再次怀孕，因为子*内膜未恢复正常就怀孕对胎儿生长和以后生产都有不利影响。

3、保持心情愉快：不少妇女对*产缺乏科学的认识，*产后情绪消沉，有些人还担心以后再次发生*产而忧心忡忡。这个顾虑是不必要的。因为绝大多数的自然*产都是偶然的，并且，自然*产的胎儿70%左右都是异常的病态胚胎，主要是染色体异常所致，它们很难发育成为成熟胎儿。自然*产可以被认为是一种有利于优生的自然淘汰，不必为此忧虑。愉快的情绪，会加速*产后身体的康复，有益于健康。

4、讲究个人卫生：*产时，子*颈口开放至完全闭合需要一定时间，故*产后要特别注意讲究个人卫生。要保持*部清洁，内裤要常洗常换，半个月内不可盆浴。还应提出的是，*产后1个月内，子*尚未完全恢复，要严禁过*生活，以防感染。

5、休息好，防止劳累过度：*产后须卧床休息两周，不可过早地参加体力劳动，严防过度疲劳和受寒受潮。否则，易发生子*脱垂的病症。

综合以上文章内容的介绍，大家应该对于*产后的注意事项都有了更多了解，希望大家了解到这些*产后的注意事项都能够有更多的帮助，*产后大家一定要讲究个人的卫生，保持心情的愉快。