孕早期注意事项，牢记四件事

孕早期是一个比较敏感的时期，很多的人因为没有重视导致*产的出现，所以孕早期要多注意哦，那你知道孕早期注意哪些事情吗?其实从饮食上还有生活上都应该重视哦，那下面就简单的介绍介绍，有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧哦。

第一：注意饮食

孕早期应该怎么吃呢?相信很多的朋友都想要知道的，因为孕期是需要滋补的。不过小编提醒，孕早期建议选择一些比较容易消化还有含有维生素的食物哦，比如说果蔬哦。

第二：注意远离烟酒

在生活中有很多的人都是喜欢抽烟喝酒的，甚至是连怀孕后依旧是戒不掉。那小编想说，烟酒其实对孕妇的伤害是非常大哦。香烟的有害物质特别多，会造成胎儿缺氧，而且会对胎儿的生长发育造成不良的影响，而酒精则会对孕妈妈造成刺激，甚至会导致子*收缩，从而增加*产的几率。

第三：注意远离夫妻生活

其实有不少的人在怀孕后依旧想要*生活，然而孕早期是胎儿最为关键的时期，一旦进行*生活，就很容易会导致*产的出现哦，所以建议孕早期应该避免夫妻生活。

第四：注意休息

孕早期的女性都是比较虚弱的，很容易就可能会导致*产的出现，所以建议要多注意劳逸结合，多休息，不要过度的劳累哦。不管是体力劳动还是脑力劳动都应该缩短哦。如果说进入疲劳状态，那胎儿的生长时会受到影响，甚至是会*产哦。

以上就是关于孕早期的注意事项了，小编提醒，如果你怀孕后，那么建议要多注意做好这些事情哦，这是保证胎儿健康的，多注意休息，重视饮食远离烟酒和夫妻生活。