想月经几天推迟小妙招,推迟月经可延缓衰老吗？

　　对于女性来说，月*绝对是她们一生中最重要的事情之一，因为月*正常与否会直接反映她们的健康状况。虽然月*的及时到来可以让她们高兴地认为自己的身体指标正常，但疼痛是不可避免的，有些女性甚至会因为生理期的疼痛而无法下床。这个时候如果你正好碰上高考、公司年会等重要场合，就会受到严重影响。因此为了将损失降到最低，许多女性选择使用药物来推迟经期。推迟月*看似伤害身体，但好处还是很多的，其中女性最喜欢的一点应该是延缓衰老。那么想月*几天推迟小妙招?

　　一、想月*几天推迟小妙招?

　　避**

　　利用避**可以推迟月*，女性服用避**可以调节体内雌激素水平，通过雌性激素水平的调节能够延缓月*期的到来，女性打算在春节外出旅游时，可以提前服用避**来延迟月*期的到来，这种方法的成功率很高，但是要一连吃20多天。

　　补充黄体酮

　　黄体酮是一种由卵巢黄体所分泌的孕激素，它能对子*内膜产生一定的形态学影响，可以起到延长经期到来时间的作用。一般来说，想要延长经期需要在经期到来前的一个周内开始坚持补充黄体酮。但是这种方法效果并不是十分显著，而且有颇多局限性，黄体酮的服用只能从月*前一周开始，且一旦中途停止服用，月*就会照常到来。更重要的是是药三分毒，过多的摄入黄体酮对我们的身体也会造成一定的影响。

　　食补

　　女性想要推迟月*就可以在日常的饮食中加入羊肉粥和猪皮冻等食材，羊肉粥对月*的延迟起到了非常显著的效果，而且经常服用也能起到补气凝血，缓解疼痛的效果。而猪皮冻也是一种常见的缓解经期疼痛、延长经期到来时间的美食，经常服用还能起到缓解血虚气虚的作用。

　　二、推迟月*为什么可延缓衰老呢?

　　女性一生的排卵量是有定数的，每次月*到来都会进行排卵，卵都排完了月*也就会随之停止，因此一般女性都会在45-55岁之间出现*经情况。*经的时间会有早有晚，对于那些经期在21天左右的人来说，*经期的到来会较早，而对于那些经期在38天左右的人来说，*经期会相对晚些到来。所以*经期越晚到来，更年期的出现时间就会越晚，身体的衰老速度就会相对较低，从而达到延缓衰老的效果。