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产妇出月子,若身上没有这种症状,说明产后恢复好、没落下月子病

发布时间:2022-03-31 18:26 来源:www.roadlady.com 点击:0
隔壁邻居姐姐 经常腰痛 , 面色常年的苍白 ,生理期经常不正常,常年去医院开药,还不到35岁的年龄,就已卵巢早败,想想都怕。后来,听隔壁邻居说是 生娃后落下的月子病 。 所以,我坐月子的时候就非常注意,在孕期就 掌握了各种坐月子的禁忌 ,幸运的是我这个 二胎 宝

隔壁邻居姐姐经常腰痛面色常年的苍白,生理期经常不正常,常年去医院开药,还不到35岁的年龄,就已卵巢早败,想想都怕。后来,听隔壁邻居说是生娃后落下的月子病

所以,我坐月子的时候就非常注意,在孕期就掌握了各种坐月子的禁忌,幸运的是我这个二胎宝妈,身体非常健康,没有落下月子病。所以,女人坐月子等于新生一定要坐好

产妇出月子,若身上没有这种症状,说明产后恢复好、没落下月子病

女人生孩子需要坐月子,这是我们中国人的传统,这也许是因为我们特有的身体素质而形成的悠久历史。为什么说,女人坐月子很有讲究呢

那是因为多年来的经验告诉我们:有人坐完月子身体比以前还好,也有人坐完月子以后身体出现很多状况,多少年身体都缓不过劲来

月子病,可能会成为困扰女人多年的噩梦

隔壁邻居梦姐在婚后生了一个女儿,她是顺产生的孩子,生完孩子第二天就出院了。老公只请了两天假,孩子出生第三天就去上班了,婆婆伺候她坐月子。

婆婆伺候她坐月子,但是每天都是上午来坐一会儿,到中午就回去自己家,下午来坐一会儿,看看孩子就走了。

产妇出月子,若身上没有这种症状,说明产后恢复好、没落下月子病

而且,婆婆经常用这样的话教育她:什么“那时候,女人生完孩子就下地干活,也没有看谁有毛病”。

“我那时候没有人管,都是自己洗尿布自己做饭吃,现在不是也都过来了,还好好地”。“现在的条件好多了,我那时候吃个鸡蛋都很困难的”。

梦姐当时一整个月子,不是在抱孩子,就是在做家务,完全看不出是一个刚刚生完孩子的人。孩子很快就满月了,可是小梦却浑身难受。

她的腕关节总是疼,抱孩子一天,关节处就起一个大包。医生说,这是腱鞘炎,是劳累过度导致的。另外,她还总是腰疼、腰酸,特别是阴雨天就更厉害。

梦姐跟我说,她吃了很多的中药、西药,效果都不是很明显,这可怎么办?她年纪轻轻就惹得一身毛病,这月子没有坐好,她后悔死了。

产妇出月子,若身上没有这种症状,说明产后恢复好、没落下月子病

月子病是很难根治的,希望所有的妈妈在生完孩子以后,都珍惜这一个月修养身体的时间。也许会有许多的困难,但是我们的身体健康还是最重要的。如果你的身体在月子里没有养好,以后的后半生可能都要被病痛折磨。

对于已经坐完月子的妈妈们,我们如何判断自己的月子坐得好不好呢?

根据多位粉丝的反馈,我总结了一下,身体没有出现这些症状,那恭喜你,没有落下月子病。

▼妈妈没有腰疼、腿疼、关节疼的各种疼痛。

劳累是坐月子的大忌,妈妈在生完孩子以后,身体是特别虚弱的。这时候如果妈妈经常用力抱孩子,或者是其他一些体力活,手腕、手指、关节就会出现一些因为疲劳过度的刺痛感。

产妇出月子,若身上没有这种症状,说明产后恢复好、没落下月子病

而且,长时间的劳累过度,因为产褥期我们的生殖系统也没有恢复健康,可能会出现子*脱垂等现象,造成腹部、腰部疼痛的现象。

所以如果我们坐完月子,身体并没有出现以上的症状,也说明恢复得还不错。

▼妈妈没有恶露不净等妇科问题。

生完孩子,妈妈身上的一些器官会有很大的改变。比如,子*会变得很大才能容纳胎儿的成长。再有就是生产以后,也会有一些生理方面的变化。如果女性坐完月子,没有恶露淋漓不尽,没有细菌、感染等妇科问题,就说明生殖系统恢复得还不错

产妇出月子,若身上没有这种症状,说明产后恢复好、没落下月子病

▼妈妈没有乳腺问题的困扰。

母乳喂养也是我们提倡的,但是孩子出生以后,母乳喂养的妈妈也会遇到很多的问题。如果在坐月子的时候,妈妈营养不良,或者是心情不好都会影响乳汁分泌,甚至会造成乳腺炎等疾病。

所以,妈妈如果在母乳喂养方面都是一直很健康的、很正常的,那就说明月子里休养得还不错

产妇出月子,若身上没有这种症状,说明产后恢复好、没落下月子病

坐月子,是对妈妈身体的一种保护,所以妈妈们不要着急,也不要故意做一些挑战,在月子期间应该注意这些方面的修养,做一个健康的妈妈。

产后坐月子,这4个方面一定要重视,否则容易落下月子病

饮食方面:坐月子的产妇,在营养方面要均衡、全面,营养充分才能身体恢复得又快又好。除了吃好,在饮食方面,还要注意不要吃生冷辛辣油腻的食物,要有一些忌口,才能让伤口恢复得更快更好。

休息方面:生产以后,孕妇最忌劳累过度。所以,不要过早地做家务,也不要沾凉水,要充分地休息,不熬夜、不疲劳,身体才能很好地恢复健康。

产妇出月子,若身上没有这种症状,说明产后恢复好、没落下月子病

卫生方面:坐月子是可以正常地洗漱的,保持个人卫生很重要。但是,我们一定要注意保暖,不要碰凉水,也不要吹冷风,避免受寒。老一辈的坐月子有可取之处,也有不可取之处,产妈要根据情况去斟酌。

心情方面:产妇心情好,身体恢复会更快。而女人产后的情绪会有很大的波动,所以,照顾产妇的心情也是家人应该注意的。现在产后抑郁的女性越来越多,这不是空穴来风,需要我们引起足够的重视。

妈妈都是伟大的,我们爱孩子就更应该好好爱惜自己的身体,陪伴孩子一起快乐地成长。

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