|
红枣枸杞人参茶是用来补气血，亏虚的平常体质不佳的如果休息不够的话，那么肯定会出现气血亏虚的现象而只有足够的器材能够推动血液的流通所以这个时候要多补一些补气的药茶和汤才可以保证肝脏的正常运行。枸杞加红枣人参其实就是一个不错的选择.枸杞叶清肝排毒，枸杞子补气而且人参也是补血的佳品。 食材主料 人参1个 辅料 枸杞子适量 红枣适量 步骤 1.参最上面的头要给掰掉，说是相克.参头可以用来卤菜 2.分开后 3.不可以用金属类的去煮用砂锅陶器类的放上水 4.加入2勺枸杞子吃饭用的勺子就行放入红枣，实在没有红枣，我就蜜枣凑合了 5.盖上盖子要泡上24小时 6.泡够24小时后的样子 7.煮开后要看着要不很容易扑出来 8.开后最小火盖上盖子大概30分钟煮 9.煮好后 10.放到碗里 就可以喝了但是喝到一半或着三分之一兑上水接着泡24小时在煮开，连续重复可6-7天 第3-4天红枣和枸杞 捞出来丢了，加入新的.如果7天后接着喝的话参留着再加棵新的进去和上面一样重复. 红枣枸杞人参茶具有补气养血的功效这种做法也是比较简单，但是比较耗费时间在人生擦肩好之后再加入几朵玫瑰干花，那么就会提供更好的凝神的效果了，气血亏虚的患者，如果平时容易走神的话也可以尝试一下加入玫瑰干花。 |
上一篇：蜂蜜姜枣茶有哪些功效
下一篇：蜜蜂柚子茶效果好吗
相关专题：
养生茶
相关资讯
- 决明子的功效与作用，决明子泡水喝的好处与副作用
- 对于养生一族来说，枸杞水、菊花茶、金银花茶等等都是较为不错的养生饮品。当然有的人也会选择用决明子来进行泡水喝，但是许多人对它都不是很了解，那么在选择之前还是需要我们了解它的功效与作用，这样才可以知道它…
- 枸杞的功效与作用，用枸杞泡水喝不如这样吃更营养
- 提到枸杞，大家都知道枸杞是一种养生必备的食物了。一般来说都是用来泡水喝，这样是具有一定的养生功效的，同时还可以直接来吃，这样也能够极大地保留枸杞的营养价值。 但是我们在吃枸杞的时候一定要注意它的用量，…
- 枸杞的功效与作用你知道多少？枸杞泡水喝可以治疗脱发
- 枸杞是一种食材，更是一种名贵的中药材。含有丰富的氨基酸以及营养成分，具有一定的保健作用，是非常适合拿来食用并且达到养生保健目的的。 一、枸杞的功效与作用 1、缓解视觉疲劳 尤其是对于用眼过度的人来说，适当…
- 枸杞的功效与作用，除了泡水喝这样的吃法可以护肝
- 枸杞其实是一种比较常见的中草药了，而且对我们中国是历史比较悠久的中草药，它是可以补肾、护肝、养血明目。那么它真的有这么多的功效吗?好像其中有一点是特别值得注意的，也就是它能够护肝，那么到底是真是假呢?接…
- 枸杞搭配四种食物吃效果最好
- 说到枸杞很多人都会知道泡水喝，如今枸杞泡水已经成为养生必备的方式了。不要看枸杞小小的，实则功效极多哦。不过当枸杞泡水喝腻了怎么办呢？枸杞怎么吃效果最好呢？其实搭配一些食物效果更加的明显哦。今天就去瞧瞧…
