当前位置:主页 > 减肥瘦身 > 丰胸翘臀 > 正文

几款营养的丰胸食谱 最有效的食谱美胸

发布时间:2020-02-08 19:52 来源:www.roadlady.com 点击:0
胸部发育不良也和平时摄入的营养多少有关,所以想要胸部发育好,一定要记住供给足够的营养给胸部,下面小编就为大家推荐几款营养的 丰胸 食谱 ,6款营养补血汤,最有效的 食谱丰胸 ,塑造你的完美事业线。还等什么,一起来看看吧。 丰胸补血汤一: 归耆鸡汤 材料: 当

几款营养的丰胸食谱 最有效的食谱美胸


  胸部发育不良也和平时摄入的营养多少有关,所以想要胸部发育好,一定要记住供给足够的营养给胸部,下面小编就为大家推荐几款营养的丰胸食谱,6款营养补血汤,最有效的食谱丰胸,塑造你的完美事业线。还等什么,一起来看看吧。
  丰胸补血汤一:归耆鸡汤
  材料:当归1钱,黄耆2钱,鸡腿1只,水4碗。
  做法:
  1、将鸡腿洗净,切块,放入水中,以大火煮开;
  2、放入黄耆,和鸡腿一起炖至七成熟后再放入当归,煮5分钟,加盐即可。
  功效:当归补血,黄耆补气。所以,这道汤具有气血通顺、*经调和之功效,经期喝也可以很好哦。在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰胸的目的。
  丰胸补血汤二:木耳红枣汤
   材料:黑木耳粉10克、红枣粉50克。
  做法:
  用适量沸水,把黑木耳粉和红枣粉冲开即可食用。
  功效: 黑木耳红枣汤最适合血虚及脾虚型的美眉们食用,特别是*经量的人多更适用,这款汤有健脾、补血、调经的功效。促使脾胃功能正常,血气丰沛,乳房自然就会丰满立挺。

几款营养的丰胸食谱 最有效的食谱美胸


  丰胸补血汤三:黄鱼豆腐汤
  材料:一条黄鱼(或鲫鱼)、一块韧豆腐。
  做法:
  1、把鱼去除内脏和鱼鳃,洗净;
  2、锅里装水,把鱼放入锅中小火炖至鱼肉熟;
  3、加入豆腐,再炖10分钟;
  4、加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可出锅食用。
  功效:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白,而且豆腐的原材料大豆中含有天然植物雌激素,对女性大有好处。这个汤有美白、养血丰胸等功效,对一些肾阴不足、阴血亏虚所导致的乳房发育不良的人来说效果更显著。
  丰胸补血汤四:归芪虾仁汤
  材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
  做法:
  1、将当归、黄芪、桔梗,洗净,放入锅中;
  2、淮山去皮,切块,也放入锅中,加清水适量,上文火煎汤;
  3、去渣,再加入虾仁一起煎15分钟即成。
  功效:这款汤可谓大补特补了,不但养颜、调补气血,还能使乳房坚挺有弹性,适用于气血弱虚所致乳房干瘪的人食用。

几款营养的丰胸食谱 最有效的食谱美胸


  丰胸补血汤五:木瓜美肤汤
   材料:木瓜500克,甜玉米500克,大豆50克,冰糖30克,清水2000克,蜂蜜4汤勺。
  做法:
  1、大豆洗净泡水12小时备用,木瓜去皮去瓤切块备用;
  2、玉米洗干净,把以上材料一起加入锅中,大锅煮滚后维持火力10分钟;
  3、转文火,加入冰糖,一起煲40~50分钟即可。
   功效:虽然这是一道甜汤,但适当的喝绝对不会发胖。木瓜美肤丰胸的作用众所周知。且这道汤含有丰富的维生素E、维生素A,能有效促进雌激素的分泌,促进胸部细胞发育的天然荷尔蒙分泌,丰胸作用非常大。
  丰胸补血汤六:猪尾凤爪汤
  材料:猪尾2只、凤爪3只、香菇5朵、姜片3片、水8碗、盐少许。
  做法:
  1、香菇切半、凤爪对切;
  2、将猪尾切块并放入开水中煮3分钟捞出;
  3、将以上备妥之材料一起放入水中,并用大火煮滚再转小火;
  4、熬约1个半小时,停火,放入鸡精即可食用。
  功效:猪尾和凤爪都含有丰富的胶质,对丰胸很有益。

相关专题: 丰胸翘臀

相关资讯

瘦的人怎么丰胸最快
补充维生素身材偏瘦的人一般都是吸收不太好,一般都不会被胸部吸收,这时可以选择补充维生素,胸部容易吸收,刺激乳房发育,可以令乳房保持丰富和充满弹性,日常补充足够的维生素E和B族维生素可以令乳房更丰满更有弹性,做…
女人怎样丰胸
坚持运动运动是最常见的丰胸方法之一,要使胸部丰满有弹性,就要加强胸部肌肉锻炼,也可以促进胸部发育。早晚做扩胸运动和深呼吸运动,不仅有利于胸肌的均匀发达,还可以消除乳房两侧难看的副乳,配合饮食乳房的大小取决于…
丰胸的食谱
冰糖木瓜奶:木瓜中含有木瓜酶,摄入体内之后可以促进乳房激素的分泌,从而起到丰胸的效果。 需要的材料:木瓜150g,纯牛奶500ml,冰糖15g。 做法:将木瓜洗干净去皮去籽,取出果肉切成小丁;把纯牛奶倒入炖奶锅,小…
女人丰胸美胸不靠挤 使用玉女酥挺拔美胸溢出来
生活中,不管是工作,还是养娃,亦或者是孕产哺乳,其实都会消耗女人的气血。若是在此过程中女人不加以注意,一不小心就会使得身体走形,甚至就连胸部也不再挺拔了。希望大家能够记住,女人的乳房就是气血的一个仓库…
女生如何减肥不瘦胸?减肥科普知识让你拥有好身材
相信很多姐妹们都希望自己能够拥有一个曼妙的身材,但现实却往往都会陷入要胖先胖脸,要瘦先瘦胸的“恶循环”。其实想要在 减肥 的过程中不瘦胸还是有一定的办法的,那么女生要如何减肥不瘦胸呢?减肥科普知识让你拥…