当前位置:主页 > 减肥瘦身 > 减肥食谱 > 正文

茴香籽能减肥吗

发布时间:2019-05-09 19:41 来源:www.roadlady.com 点击:0
相信很多家庭主妇和饭店的大厨对于小茴香籽这种香料都不会感到陌生.但是都是知道在做一些菜的时候放小茴香籽可以大大提高菜品的香气,但是并不是完全懂得小茴香籽究竟属于一种什么样的香料.更有一些人盲目认为小茴香籽是减肥的良品 那么小茴香籽究竟是一种什么东西呢?

相信很多家庭主妇和饭店的大厨对于小茴香籽这种香料都不会感到陌生.但是都是知道在做一些菜的时候放小茴香籽可以大大提高菜品的香气,但是并不是完全懂得小茴香籽究竟属于一种什么样的香料.更有一些人盲目认为小茴香籽是减肥的良品

那么小茴香籽究竟是一种什么东西呢?小茴香籽的主要成分究竟是什么呢?小茴香籽的香气究竟来自于什么呢?小茴香籽有哪些常见的作用呢?很多喜欢小茴香籽的人都有这些问题

小茴香籽为伞形科多年生草本植物茴香的干燥成熟果实,呈灰色,形如稻粒,于夏末秋初果实成熟时割取全株,晒干后,打下果实,去净杂质.小茴香为五香粉原料之一,在药用上有健康开胃、理气、祛风散寒等疗效

养价值1. 小茴香的主要成分是蛋白质、脂肪、膳食纤维、茴香脑、小茴香酮和茴香醛等,其香气主要来自茴香酮和茴香醛等香味物质

小茴香能刺激胃肠神**管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲、帮助消化的作用

小茴香还具有促进肠蠕动,缓解痉挛,减少疼痛,并有抗菌的作用.食用效果小茴香味辛、性温,入肾、肝、胃经;有温肾散寒,和胃理气的功效;主要治疗胃寒腹痛、寒疝作痛、胃寒纳差等症,小茴香辛散温通,善暖中下二焦,尤以疏肝散寒止痛见长,为治寒疝要药

通过上述内容的介绍可以了解到,小茴香籽就是一种草本植物的果实.也有很明显的药用价值,如祛寒等.而且小茴香籽特殊的香气也是提高食欲非常重要的一种原因.这种香气来自它内部的一些物质.妈妈们可以用这些东西给宝宝做*心大餐

相关专题: 饮食减肥

相关资讯

梨型身材怎样改善
改变饮食习惯梨型身材的人在改善形体时不要刻意节食,每一餐注意营养均衡。中午可以适量吃一些瘦牛肉和蔬菜,晚餐稍微减少进食量,水果和蔬菜中的维生素E和纤维素可以促进代谢,紫菜、猕猴桃和红豆都是有益于梨形身材减…
如何提高减肥成功率,平时做好四件事
减肥是很多朋友都会做的事情,而且大部分的人都想要减肥,但有些人知道减肥是需要技巧的,那你知道要怎么做才能提高减肥的效率呢?这些可以帮助提高减肥的成功率哦。运动想要减肥,建议减肥的朋友可以选择在傍晚或者是早…
怎样吃出好身材
合理控制碳水化合物摄入有很多人在减肥期间不敢吃肉,但其实肉食里面提供的是蛋白,我们在减肥时需要高蛋白、低脂肪、低酮的、低碳的这样一些饮食,蛋白、脂肪、糖类的摄入,多吃粗粮杂粮食物日常饮食以米面类主食为主的…
肚子上的脂肪怎么减
有氧与无氧运动结合想快速的减掉腹部的脂肪,无氧运动用来提升肌肉质量,提高身体的基础代谢,多做些腹部肌肉的训练就可以更好的紧致肌肤,而有氧运动着重会进行体内脂肪的燃烧及消耗,进行运动时把有氧放在无氧后,这样安…
夏季吃什么减肥效果最好最快,推荐六大瘦身食物
那你知道如何有效的饮食减肥吗?其实不少的食物都是帮助燃烧脂肪的帮手哦。那下面就带着大家去瞧瞧吃什么减肥效果最好最快哦。据说吃苹果也可以帮助减肥哦。苹果富含果胶及食物纤维,番茄吃什么可以帮助减肥呢?番茄为…