少女时代公开不运动如何保持一双美腿秘招

　　导读：南韩人气团体少女时代的美腿魔力在日本也很受欢迎，她们维持火辣身材的秘诀更是各媒体最爱问的问题之一。3日少女时代在日本东京一场香水代言的活动会上，又再被问到如何保持一双美腿的撇步，她们回答用讲话来消耗热量，如此一来不运动也会瘦。

少女时代公开不运动如何保持一双美腿秘招

　　被日媒封韩国美脚团体的少女时代，9名团员穿着白色及粉色洋装，大方秀出美腿，出席代言活动，被问到如何维持修长腿部曲线，团员秀英一开始回应，没有什么特别的秘诀。但后来又补充表示，因为成员们都很喜欢吃东西，所以有时候吃太多时，会用走路或跳舞来消耗热量，加上她们都爱说话，所以也可以消耗不少卡路里，就算不特别运动也没问题。

少女时代公开不运动如何保持一双美腿秘招

　　其实少女时代出道以来，常传出她们有许多独特的减肥秘招来维持体重，包括在演唱会等重大活动前的减肥菜单，如早餐部份是吃玄米饭、烤鸡胸肉及当季蔬菜;午餐除了玄米饭与鸡胸肉，加上生菜沙拉与坚果，晚餐则为蕃薯、水煮蛋与生菜沙拉。这套减肥餐总热量为1200大卡，不但均衡摄取淀粉、蛋白质等营养，而且也不会挨饿。

　　但也曾传出少女时代有一份只能用小纸杯吃饭的不人道减肥食谱，韩国电视台KBS二台《演艺街直播》曾公开少女时代等人的减肥食谱及运动法，其中最让人傻眼的方法是将米饭盛入纸杯，米饭量不超过纸杯的三分之二，剩下的三分之一部分吃一些以蔬菜为主的菜色。这也让不少人直呼，当女子组合并非是件容易的事啊。