亲爱的朋友，有一小段日子没送分享啦。说实话，十天八天没有推送文章，桃子感觉生活中似乎缺少了点什么~~~

　　前段时间，桃子利用空闲时间在平台上分享亲身体验或是亲眼所见的护肤养颜的真实经验，收到了部分朋友的互动回复，也帮助部分朋友缓解了过敏、长痘等皮肤问题。

　　在此过程中，桃子无条件地帮助互动往来的朋友，仅仅基于你我之间透过互联网工具传递出的一种信任的感觉。

　　正是这份良好的感觉让桃子愿意为素未谋面的你做些什么。也许有人会认为这样做有点傻，也许有人会怀疑，但这又有何妨呢？

　　桃子从不否认自己是一个感性的人，很多时候喜欢跟着感觉走。正是这份感性与简单，让桃子感受到了一份纯粹的快乐，更深地体悟到“越分享越快乐、越分享越成长”这句话的要义。

　　国庆小长假桃子外出学习，度过了一个不一样的假期。今天得空打开电脑才看到好些朋友发来的留言。有朋友问：最近怎么不分享了？

　　看到一条又一条的信息，桃子发自内心地想要感谢你对桃子的关注与信任，谢谢你!

　　桃子想要诚实地告诉你：因为桃子是利用业余时间来做分享，有时候没法及时查看、回复你，而且微信平台对回复互动有时限管制，有时待我看到你的留言时已无法发送回复信息。（以后确有急事需联络的朋友，请私信我微信 404369696）

　　今天针对有朋友提出的痘坑修复问题，分享一个真实的经验，希望能够帮助你。

　　吃包菜、喝包菜水

　　包菜，又名卷心菜，是一种十分寻常的蔬菜，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。

　　包菜富含维生素C、维生素B1、维生素E、钾和叶酸等成分，具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。

　　包菜中含有植物杀菌素，具有杀菌、消炎的作用，还能促进创面愈合。

　　有研究表明，经常吃包菜对皮肤美容也有一定的功效，能防止皮肤色素沉淀，减淡斑点，延缓老年斑的出现。

　　包菜（包菜水）具有开皮毛的作用，且又属于艮卦的食物。

　　有一位女士原本吃包菜是为了食疗缓解其它的健康问题，每天一顿包菜，每次吃半个包菜。结果吃了一周下来，发现自己脸上10多年的痘痘坑儿浅了一大半。

　　发现包菜具有治痘坑的功效后，她继续坚持吃包菜。同时还自制了麦冬人参甘油水，每天往痘坑处涂抹2—3次。

　　而且她还作了对比，发觉单用麦冬人参甘油水，痘痘坑儿也会变浅，但是没有同用包菜与麦冬人参甘油水那么明显。

　　麦冬人参甘油水与包菜一起配合，效果非常棒，用她自己的话说，简直是一天一个样，以肉眼可见的速度快速变浅。

　　包菜有两种食用方法 ，一是素炒，放少量油、盐炒熟食用。二是包菜煮水喝。将包菜叶子洗净后，切成小片，加水放入锅内煮开，只喝水。

　　麦冬人参甘油水

　　具体做法：

　　取9粒麦冬，切开。人参9片，碎成粉。用沸腾的开水冲泡，水凉后加入甘油，搅拌，最后滴入两滴食用白醋，用以防腐。甘油与水的比例约为1：3。

　　建议一次不要做太多，毕竟没有放防腐剂，容易变质。