鼻头上长痘痘又红又肿

对于现在的都市人来说，要找一张没有皮肤问题的脸似乎有点困难，因为外界的原因，内在的原因，人们似乎总是有着各种各样的皮肤问题，当中长痘痘的问题算是比较突出。

别以为长痘痘只是青春期才会出现的问题，所以也别以为长痘痘就证明着还年轻，因为，长痘痘是在告诉人们，身体出问题了。有没有发现，痘痘有时候会长在同一个位置，有时候会长在不同的位置。那是因为，不同位置的痘痘对应着不同的身体部位，所以，可以根据这个去调理身体，从而达到祛痘的目的。

那么，不同位置的痘痘都对应着身体的哪个位置呢？又应该用什么方法去消除不同位置的痘痘呢？这里主要说的是脸上的痘痘。

第一、额头对应着肝脏。

额头长痘，就说明肝脏的毒素有点多了哦，不通宵熬夜，早点入睡，可以让肝脏更好地做排毒的工作。还有眉毛附近，是跟心脏有关，这时候就尽量减少剧烈的运动，饮食也要清淡。

第二、鼻子对应着胃部和生殖系统。

鼻子是长痘的高发区，因为鼻子出油比较多，所以更容易长痘痘，当然，这时候也可能跟胃有关。比如说消化不良，总是胃胀胃气，胃火太多，这都会容易长痘。这时候要注意饮食，让肠胃得到休息。另外，也可能和生殖系统有关系，这时候就要做好身体的保养。

第三、脖子耳际对应的是淋巴。

要知道，脖子处的淋巴非常多，所以如果总是在这个位置长痘痘，那么就要考虑淋巴的循环是否通畅。这时候，应该要让肝胆能够得到更好的排毒，夜间的睡眠时间充足非常重要，必要时可以比平时多睡一点，比如早睡晚起。另外，睡前也尽量不吃东西，减轻肠胃的负担，这样对肝胆的排毒也起到积极的作用。

第四、脸部，左右脸对应的是不一样的，这里先说左脸。

如果左脸长痘痘了，可以体现出血液循环有问题，所以，让血液循环顺畅对消除左脸的痘痘有很好的作用。要想血液循环好，肝脏排毒必须正常。另外，要让身体保持凉快，不要待在闷热的地方。还有，在吃方面也可以下功夫，适量地多吃一些性凉的食物，例如冬瓜、丝瓜、绿豆等。

第五、说一下右脸，右脸对应的是肺部。

如果右脸上有痘痘，那可能就说明肺部“有火”，气管也不太好。这个位置出现问题，除了有可能从脸上表现出来之外，很多时候也会表现为喉咙痛和咳嗽。对于气管，要注意避开容易导致敏感的事物和食物，比如少去人多的地方，多去空气好的地方，少吃类似芋头的容易过敏的东西，多吃润肺的东西。

很多人都知道要预防和消除痘痘，在平时要注意清洁皮肤，使用适合自己的祛痘产品，但是，在知道了长痘痘原来会反映健康问题之后，从调理身体方面着手效果可能会更好，因为从内养外，才是“治本”的方法。因此，好的个人卫生，规律的生活习惯和适中的饮食习惯对于身体的调理有着重要的作用，另外，充足良好的睡眠更是必不可少。

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