夏季到了，很多人喜欢喝花茶，花茶的功效有很多，比如美白养颜，清热解毒、缓解疲劳等。每种花茶都有各自不同的功效，玫瑰素有“花中之王”的称号，夏季美容养颜就要多喝玫瑰茶。

玫瑰在中医眼中是很好的一味中药，其制成花茶的功效自然不会差，女性朋友在日常生活中长期饮用，可以起到滋润身体、温养心脉的作用。

美容养颜。在我们的日常生活中，经常喝玫瑰花茶可以起到美容养颜的功效。在中医眼中，面色红润即代表这人体气血好。玫瑰花茶可以补气血、调五脏，经常喝玫瑰花茶不仅能够让脸色看起来红润健康，还能有效去除脸部斑点和痘印。因此，面色黯淡或被色斑困扰的朋友在经期可每日取玫瑰花15克，气虚者另加入大枣3—5枚或西洋参9克，肾虚者可加入枸杞子15克，代茶饮用。泡过的玫瑰花切勿随手扔掉，可将其捣成糊状，睡前敷于面部，干后温水洗去。长期坚持可滋润肌肤、促进血液循环、消除色斑、改善肤色。

缓解抑郁。玫瑰花的药性温和，中医认为，玫瑰花的药性温和，能够理 气活血、疏肝解郁，具有镇静、安抚、抗忧郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

调经止痛。女性经常会有痛经、月经不调的现象，玫瑰花茶对改善此类问题也有很好的功效。对于每个月都有那么痛苦的几天，本菌建议大家可以在痛经发作时将玫瑰花煮成糊状，敷于肚脐之上，可起到活血散淤、调经止痛的功效。但是本菌要提醒大家，月经量过多是不要服用玫瑰花。

需要注意的是玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。但是玫瑰花茶对于祛斑消除皱纹等许多功效都是显而易见的，尤其是养颜美容之特效乃是最卓越的。