敏感肌肤非常脆弱，经常性的，一点点消磁机都可能引起过敏，皮肤会泛红，脱皮，严重的还会发痒、发热、有痛感。 所以敏感肌肤的女性常常会为如何护理自己的肌肤烦恼，今天就来教你辨别你是属于哪种类型的敏感肌肤，然后对症下药。

　　敏感肌肤分为三类：

　　天生性敏感：

　　天生性敏感肌肤是由自身的基因决定的。所以天生就对很多物质产生过敏感应，所以敏感性肌肤无法使用化学性的护肤品，对某些食物、衣服也会过敏。

　　天生性敏感肌肤应对方法：

　　天生性敏感肌肤最好的办法就是去医院检查下过敏源，看看自己究竟是对何种物体过敏，这种敏感性肌肤是无法改变的，只能在日常饮食、衣着、使用护肤品时，避开过敏源。

　　暂时性敏感肌肤：

　　天气温差变化，季节性变化，压力过大，外界紫外线的照射，吃到容易过敏的食物等等，都有可能导致暂时性的过敏。另外还有一些护肤品的配方原料，也是暂时性过敏的源头。

　　暂时性敏感应对方法：

　　天气变化，季节性更替产生的过敏反应，最好提前做好保湿准备，让自己的肌肤处在湿润清爽状态。

　　紫外线过敏应及时做好防晒工作，尽量不要处于室外活动，晴天或者阴天都要做好肌肤的防晒护理。

　　压力过敏反应，应该尽量保持好愉悦的心情，适当的进行放松娱乐来减压。

　　食物过敏反应，应该避免吃到自己过敏的食物，防止过敏的发生。

　　体弱性敏感肌肤：

　　体弱性敏感肌肤，主要是由于自身内在的体质较弱而使自己的肌肤也处于弱势状态，容易过敏。由于身体衰弱，抵抗力差，肌肤对环境和化妆品都特别敏感。

　　体弱性敏感应对方法：

　　体弱性敏感相对于前两种敏感肌肤，比较容易治疗和治愈。平时加强身体锻炼，增加身体抵抗力，这种体弱过敏的现象就会得到消除啦。