| 白领工作疲劳多吃这种食物 cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 问：我丈夫正在读书，可能用脑量太大，每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他白发增多，头发没有光泽，眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态，我该做些什么给他吃呢？cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 李大夫答：长期*坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要水果中的营养物质来化解，但是水果不能随便吃，吃多了弊大于利。cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 白领们时常精神紧张，容易患溃疡病，不宜吃柠檬、杨梅、李子、山楂等酸性高的水果。香蕉味道鲜美、质地柔软，但性寒，容易导致腹泻，也不宜多吃。cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 长期在办公室工作、做文字工作或经常操作电脑的人视力容易下降，维生素a对预防视力减弱有一定效果，每星期吃3根胡萝卜即可保持体内维生素a的正常含量。cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 整天呆在办公室里的人日晒机会少，易缺乏维生素d而患骨质疏松，需多吃海鱼、鸡肝等富含维生素d的食品。cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 但归根结底还是应当注意生活规律，避免过度劳累引起各种疾病。 cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 cnq爱康网 - 爱健康 |
相关专题：
白领保健
相关资讯
- 适合宝妈的工作有哪些?这些适合宝妈做的工作做起来!
- 宝妈是一个非常特殊的群体，我们会发觉一个点，很多上市公司的女高管大多数都有了小孩子，因为女性在怀孕期间、坐月子、带小孩就注定要有一段时间离开工作岗位，那么今天就给各位宝妈整理了一些适合宝妈的工作 ! 辅…
- 七个妙招有效缓解工作焦躁症 如何缓解工作带来的压力
- 很多白领一族有工作焦躁症，上班的时候总是很烦躁。工作不积极，甚至有些消极，给工作带来非常不利的影响。那么上班族们，你知道该怎么有效缓解这一症状吗？下面让漂亮女人街来给大家介绍几个小妙招，帮你有效缓解工…
- 面试自我介绍重点介绍什么？找工作必看！
- 找工作必须经历的环节就是面试，而自我介绍是面试开始的第一项内容，这其实也是面试的一个考察方向。想要让面试官对你感兴趣，自我介绍一定要做好，不能太简单笼统，但也不能太啰嗦没有重点。 面试自我介绍重点介绍…
- 面试最后提问提什么问题比较好
- 面试是找工作的重要一步，面试的过程基本就是自我介绍、工作及项目经验叙述、面试官提问，有的面试官在面试最后部分还会问你有没有什么问题要问他的，这时候其实也是面试的一个环节，不能松懈，问问题也不能随心所欲…
- 为什么领导不听下属的解释？解释就是顶嘴？
- 相信在工作岗位上几乎所有人都不愿意做出一个结果不好的事情来，但很多情况会给员工的印象就是，领导貌似只要结果，对于员工的解释不会喜欢听的太多。那么为什么会有这种情况呢? 为什么领导不听下属的解释 在很多老…
