宝宝缺钙的表现 宝宝缺钙吃什么钙片

宝宝在发育的时候，那么会遇到很多的问题，其中最为常见的就是宝宝缺钙，其实宝宝缺钙的症状是比较明显的，宝宝在出现缺钙的时候，那么就要第一时间给孩子补钙，但是宝宝缺钙的表现是什么？宝宝缺钙吃什么钙片？

一、宝宝缺钙的表现

宝宝缺钙的症状主要有多汗、夜惊、枕秃、肋骨外翻、鸡胸、O型腿、X型腿等等，如果孩子出现以上症状，尽快给孩子检查一下骨密度。如果孩子骨密度有缺钙的情况，及时的给孩子补充维生素D和钙剂。如果孩子平时吃饭挺好，可以给孩子增加营养牛肉、鸡蛋、牛奶都可以给孩子吃。另外要加强孩子户外活动，每天户外活动建议大于两小时。

二、宝宝缺钙吃什么钙片

1、比较适合小孩子的钙片通常有几种，第一种类型是乳酸钙，这种成分的钙片宝宝的肠胃很容易就能分解吸收，虽然含钙量没有碳酸钙高但是孩子吸收的多也可以弥补它的不足。

2、碳酸钙是含钙量最好的一种，同时崩解的效果也是非常不错的，只是这种类型的钙要等到宝宝一周岁半以后吃最好，因为不会使宝宝的肠胃有刺激的感觉，而且肠胃比较好的宝宝吃碳酸钙效果会比较好。

3、葡萄糖酸钙也是宝宝吃了补钙效果非常好的一种，而且葡萄糖酸钙口感比较好，一般一周岁之内的宝宝喝很适合，不会刺激肠胃，孩子还非常喜欢这种口感。

三、宝宝缺钙的影响

1、脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹。

2、出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。

3、缺钙严重容易导致宝宝肌无力、智力低下以及免疫力低下。

宝宝缺钙的表现是什么？宝宝缺钙的症状主要有多汗、夜惊、枕秃、肋骨外翻、鸡胸、O型腿、X型腿等等，如果孩子出现以上症状，尽快给孩子检查一下骨密度。如果孩子骨密度有缺钙的情况，及时的给孩子补充维生素D和钙剂。所以这些都是宝宝缺钙的症状，大家一定要给宝宝及时的纠正一下的。