5岁宝宝身高体重 5岁宝宝吃什么好

当我们有了孩子的时候比较关注的一点就是孩子的身高和体重，总希望自己家的孩子能够长的亭亭玉立，那么对于5岁宝宝身高体重有什么标准呢，毕竟孩子五岁是一个过渡期也是正在长身体的时候，所以让我们一起来看看关于5岁小孩的身高和体重吧。

一、5岁宝宝身高体重

一般男孩的身高是98.7cm到124.7cm，平均位111.3cm。体重大概是13.5kg到27.85kg，平均值大概为18.98kg。男孩的头围大约是47.2cm到54.9cm。女孩大约身高是97.8cm到123.4cm，平均身高值是110.2cm，体重大概是12.93kg到26.87kg，平均位18.26kg，女孩的头围大约是46.3cm到53.9cm。

二、5岁宝宝吃什么好

牛奶不仅含钙量高，而且其中的乳酸能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。另外，奶酪、酸奶等奶制品中钙的含量也很高，应经常食用。

海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高。海米和其他海产品都是钙的较好来源。

油菜的营养成分含量及其食疗价值可称得上蔬菜中的佼佼者。其钙、铁含量十分丰富，常吃油菜有清血降压、强健骨骼、清热解毒的作用。

三、5岁宝宝有蛀牙要补吗

五岁小孩蛀牙需要及时的去补牙。发生蛀牙，如果不及时补牙会导致蛀牙程度加重，出现疼痛。也会导致乳牙过早的松动脱落，影响恒牙的萌出。孩子一旦出现蛀牙，要及时的带孩子去医院口腔科就诊，参考医生的意见，选择恰当的处理方法。 1.五岁孩子出现蛀牙会导致疼痛，影响孩子的进食，导致营养摄入障碍，会进一步影响孩子的生长发育。 2.注意培养孩子良好的卫生习惯。坚持早晚刷牙，饭后漱口。少吃高糖的食物，睡前避免进食，杜绝蛀牙的诱因。

要想孩子能够正常的发育除了有先天的基因后天的培养是十分的关键的。5岁宝宝身高体重一般都是在一米左右体重呢不要过于太胖。在孩子的这个关键期最好给孩子补充维生素以及蛋白质，平时可以喝喝牛奶每天一个鸡蛋等都是不错的选择。