新手爸妈看过来!别忘了帮宝宝清洁口腔

照顾宝宝生活大小事，像是喂奶、换尿布、洗澡、穿衣等是每日的例行公事，但非常重要的「口腔护理」，却容易因宝宝还没长牙齿，被忽略!专业医师表示，口腔清洁应从出生做起，长牙后更应帮宝宝刷牙，避免蛀牙。

宝宝没长牙仍需重视清洁口腔

对新手爸妈来说，在宝宝照护过程中，势必有许多细节需要慢慢熟悉与适应，其中「口腔清洁需要从出生做起」这件事，让许多新手爸妈不禁想问：宝宝还没长牙，不需要担心蛀牙?其实，宝宝喝奶就会有奶渣残留在口腔里，尤其是在睡眠时，口腔唾液分泌及吞咽动作减少，更容易滋生细菌。

清洁口腔最好的时机是在宝宝喝完奶后的20分钟内，若担心清洁不易或宝宝喝完奶就睡着、怕吵醒他，可选用像是喷雾型的口腔清洁用品辅助。

口腔清洁没做好 小心这些问题

口腔保健没做好，可能造成蛀牙疼痛、影响美观、牙周病等，临床上也有孩子曾因蛀牙情况严重到引起蜂窝性组织炎!牙医师指出，乳牙掉落有固定的时间与顺序，若因为太早蛀牙而拔掉，可能进一步影响恒牙生长空间。唯有做好口腔清洁，降低细菌数量与附着在牙齿的时间，减少蛀牙机会。

从小孩子习惯口腔清洁 帮助适应刷牙学习

从新生儿阶段开始，宝宝在喝完奶后，可使用干净纱布，沾温开水或儿童漱口水浸湿，再将纱布包在食指上，仔细擦拭整个口腔，提醒家长，牙龈和嘴唇之间的位置，相对较容易留下奶渣，更需仔细清洁，但擦拭时不能过于用力，避免口腔内擦伤;宝宝长牙后，就应使用柔软的婴儿牙刷搭配牙膏，帮宝宝刷牙。

有不少家长对于刷牙时产生泡泡，宝宝又不会吐掉该怎么办产生疑问，建议可选用专为孩子设计的牙膏，像是不含起泡剂等成分。

藉由从小以纱布清洁口腔，能帮助孩子日后更能适应刷牙学习，此外，通常孩子在6岁以前，小肌肉还没有很发达，建议家长在学龄前可多协助孩子刷牙并检查口腔。

定期检查 选对适合辅助用品

口腔清洁除了刷牙，若孩子已会吐水，刷完牙后搭配漱口水可清洁较难刷到的齿缝，或搭配口腔喷雾剂加强防护，最重要的是，预防甚于治疗，千万别等到出现问题才寻求治疗，萌牙后应定期带孩子至牙科涂氟、检查，预防蛀牙，确保乳牙健康。

新手爸妈宝宝口腔照护

Step 1 儿童牙膏

凝胶状牙膏，不含起泡剂，适合刚开始练习刷牙的珍宝。

?长出第一个牙齿后，使用较柔软的婴儿牙刷及儿童牙膏替宝宝刷牙，让宝宝逐步体验刷牙的感受。

?不过孩子清洁的范围有限，爸爸妈妈可从旁协助。

Step 2 儿童漱口水

刷完牙后，使用漱口水可深入齿缝清洁没有刷干净的地方

?若孩子已会吐水，刷完牙后可以直接使用儿童漱口水漱口!

?新生儿珍宝这样使用 (0-6个月乳牙尚未长出)

每晚定时替珍宝以纱布巾沾取儿童漱口水后，贴着牙肉从上颌至下颌绕一个圈把上下颌抹干净

Step 3 儿童口腔喷雾剂

搭配儿童口腔喷雾剂加强防护，维持口腔防御力。

?小秘诀: 外出不方便刷牙、有奶睡习惯的珍宝，儿童口腔喷雾剂是最好的小帮手!