在成长的过程中,孩子需要勇气去应付生活中各种各样的变化。但勇气可不是傻大胆,所以帮助孩子培养一份真正的勇气,帮他更好地面对世界吧! 勇气是一种多种因素混杂而成的感情,是孩子外在表现,也是他们内心深处对自己的认识。勇气足以让孩子面对不熟悉的事情,也能够意识到自己的行为给自己或者他人带来什么样的影响。所以,有勇气的孩子通常胆大却又不冒失。例如他们会在接近狗狗之前就勇敢地向狗狗的主人询问狗狗是否友好。 孩子的勇气会因各种情况的变化而变化。有些孩子遇见陌生人的时候会躲在父母的身后,可是却不会畏惧学习自行车时的危险。不管怎样,值得高兴的是,孩子渴望探索,父母要帮助孩子拥有真正的勇气,帮助他们探索他们所处的这个世界。 7个方法帮孩子勇气满满 孩子害怕时不要勉强他 有些孩子对于尝试新鲜事物十分热切,而有些孩子则会退缩,他们可能会感到害羞或者还不想尝试任何他们不确定的事情,至少并没有百分之百的确定。改变你对孩子的期望,尝试接受并包容孩子的胆小。例如,不要因为孩子在亲子课上缠着你而感到懊恼,让他坐在你的腿部,直到他不在紧张,即使需要有一段时间。你可以为孩子提供一个空间去熟悉、习惯那些新鲜的事情,而父母只需等待孩子做好准备。当时机合适的时候,他就会充满自信地去尝试。 假设命题,用丰富的想象力来战胜恐惧孩子对黑暗或是怪物感到害怕,是因为他们的认识能力还没有发展到能够解释这些现象的层次,而父母可以利用他们丰富的想象力,来帮助他们战胜恐惧。比如,询问年纪大一点的孩子:“你觉得哪种颜色代表害怕的感觉,哪种颜色代表勇敢的感觉呢?”然后,告诉他们,无论何时,当他们感到害怕时,可以深呼吸,让代表勇敢的颜色充满整个身体。那么,对于孩子来说,脑海里想象的颜色就会变成抵抗恐惧的盾牌。而深呼吸,则减小了孩子的压力,释放出一种令大脑产生自信的化学元素--血清素,孩子将会逐渐变得勇敢起来。 树立正确的是非观,坚持对的事 年纪小一点的孩子在学习分辨事情对与错的不同,并明白其他人是如何受到伤害的。但是,在这个过程中,孩子将学会用勇气来维护正确的事情。而父母可以通过夸奖的方式,来培养孩子的勇气。例如,当孩子发觉伙伴被取笑时挺身而出,你可以赞赏“你真是一个善良勇敢的孩子”;或者他将捡来的玩具还给它的主人时,你可以表扬他说“你做了一件正确的事情”。 让孩子对害怕的事情慢慢熟悉起来 当孩子进入到一个新环境感到不适时,不要让他独自经历考验,应该让他慢慢地适应。如果孩子对于新朋友的出现感到紧张,为他营造一个既有老朋友又有新朋友的环境。如果孩子无法接受新食物,那么将新食物放在孩子最喜欢的食物旁边,逐渐熟悉的感觉会令谨慎的孩子获得安全感,久而久之,孩子会慢慢接受。 带给孩子足够的安全感 当孩子离开家时,为了获得足够的安全感,他们总是喜欢带着可爱的毯子或者最爱的小动物。当然,你不希望他将这些东西带着到处走,甚至弄丢。但是,如果他需要,完全可以让他带着。大部分孩子在一定的阶段都需要慰藉物,即使有时候,他已经不需要了,但当环境发生改变时,他还是会需要。这些东西能够带给孩子足够的力量来战胜恐惧感。诸如戴上披风或者与想象中的小朋友说话,也能够起到相似的作用。 一边游戏一边学习 藏猫猫是一个非常完美的培养孩子勇气的游戏,它能够帮助孩子学会如何面对分离以及未知的环境。游戏中,妈妈出现,消失,然后又重新出现。孩子在游戏的过程中,逐渐学会轻松面对。 认可孩子害怕的情绪 对于孩子不愿尝试的事情,诸如参与一种新的运动或者学骑自行车,不必一味地劝说,可以让孩子解释为什么不愿意尝试。不做任何评判地倾听孩子的感想和感受,试着说:“你觉得会发生什么让你这么害怕呢?”通过认同孩子的感受,帮助他察觉自己的想法和情绪,促使他能够做出自信的决定,这会使孩子具备更独立,更有责任感,更有冒险精神。 |
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