到了冬天,晚上孩子磨牙、发笑、说梦话各种花样层出不穷。很多家觉得好可爱。我呢一般会提醒家长,要重视起来,因为这牙一直磨下去,以后孩子的成绩可能就会跟不上了。 孩子磨牙是一种不正常的正常现象。一般都有这几种原因,比如孩子处于换牙期,心神不宁、心胃积热、肝脉拘谨、蛔虫 等等,正因为其中也掺杂了正常的生理换牙过程和情志问题,所以不少家长对这个问题,要么模糊不清,要么偏于忽视。 如果不明白原因,任由孩子天天磨牙、说梦话,就会直接影响孩子的脑部发育 。 今天就来跟大家仔细说一说: ◆ 孩子磨牙背后的真相是什么? ◆为什么会影响孩子的智力发展? ◆还有其它的后果吗? ◆最重要的 —— 如何防治? 神奇!为什么睡觉了 牙齿还能自行在动? ▌ 我们先来聊一聊比较玄乎的东西:“魂”和“魄”。 听民间讲“魂魄”,其实中医也讲“魂魄”。《黄帝内经·灵枢》:“血气已知,荣卫已通,五藏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人”。 “魂”和“魄”是两个相分离的概念。 魂: 指控制无形的能量、信息、思想、意识、情绪、情感、智慧的神,主要指脑和心。 魄: 指控制有形的身体,影响人的知觉、饥渴、需要、冷暖、排泄等诸多本能的神,像脊髓功能,跟肾相关。 睡觉是最能体现魂魄工作状态的:晚上睡觉很多梦,是魂不好好休息特别活跃,早上起来人会觉得很累;我们头天晚上吃饱,第二天起来会饿,是肠道在蠕动消化,抑或沉睡中知冷暖,蹬掉被子,加盖被子这些是魄在工作。如果晚上尿床、早上起来口臭,这些都是魄的工作没有做到位。 孩子晚上睡觉磨牙、说梦话、半夜哭,就是魂魄在执行工作出现偏差,它们的合作有点小别扭了。 孩子睡觉各种动作 就是心、肾合作不协调了 魂跟心相关,魄跟肾相关。“心者,火也,开窍于舌;牙者,肾之所属,水也”。水火不相济,魂魄不相交,孩子们睡觉时候口舌牙齿就会乱动,磨牙还是心肾不交轻微的状况,再重一点的就是说梦话,更重一点就是梦游了。 魂魄不交,日子久了孩子成绩就差了。 汪蕴谷在《杂症会心录》中指出:“精气交,魂魄聚。其中藏有真神焉,主于心,聪明知觉者也。若精神衰,魂魄弱,真神渐昏。”也就是说,魂魄相交,精气神才能充足,孩子脑子才会灵光。 ◆ 肾生髓,脑为隋海。脑部的发育跟肾强相关。孩子的智力发育到什么程度,就要看肾的能力。 ◆ 心主神明,神志、情志是由心来统管,而这些跟效率相关。心养好了,工作效率、学习效率都会高一些。 孩子老磨牙可不是什么可爱好玩的事,长期下去,孩子的学习能力、学习效率都会差一些。长期磨牙是在告诉你,孩子五脏的合作不是很协调了,要及时调整。 发现孩子磨牙,应该怎么处理? 如果孩子偶尔磨一下牙,说一说梦话,也不用草木皆兵,但是如果孩子磨牙磨得特别厉害,就要重视起来。 遇到这种情况,调理孩子要从哪里入手呢?孩子的体质特点是“心常有余,肾常不足”,肾的任务相对是要更重一些的,心肾不交,我们通常先从肾入手,肾水充足,心火就不会亢盛。 调理孩子的肾,通常都先从调理脾胃入手。肾主水,水湿要靠脾来运化,如果没有脾的运化,水湿代谢就无法进行,就会累及肾的功能。所以脾气弱的孩子,久了肾气也会弱。那么,调理孩子肾气,从脾入手,也就事半功倍了。 如果发现孩子磨牙,我们可以这样做: 1、 首先排除有虫。 如果发现孩子有磨牙的情况,还有以下这些表现,就有可能是生虫:孩子比较瘦,脸色比较黄,偶尔会肚子痛。眼白有黑色的小斑点,可能是虫斑,或者脸上有白斑。尤其是1-4岁的孩子,他们智力、神经各方面都是快速发展的阶段,对这个世界有巨大的好奇心,到处摸到处爬,然后就把手塞进嘴里了,不知道什么时候就会把蛔虫卵吃进肚子里。虽然现在长虫的孩子没有以前多,但是发现这些情况就要警惕。 2、 其次解决心胃火热。 孩子磨牙,加上胃口差,或者吃得多又饿的快,甚至白天脾气有些大,那就是心火牵动胃火。那么就要防止孩子积滞,积滞化热,心火就更旺了。先调整孩子饮食,日常要减少给孩子吃难消化的东西。 这段时间,要严格控制孩子的消化情况,调理脾胃的关键,就是控制孩子消化好,不积食。 如果孩子没有明显的吃很多、容易饿的情况,就给孩子喝2-3天的三星汤,配合素食,解决积滞的问题,一般情况就缓解了。 如果孩子明显的吃很多、容易饿,那就可能是胃强脾弱了,如果过于消食导滞孩子会越发容易饿。可以用小儿推拿,心胃同清。 心胃同清手法: 用清心经、清脾经、清胃经、运板门各100-300次,加上顺时针摩腹3-5分钟,摩腹不仅有助消化的功能,还可以调和阴阳,帮助睡眠。 3、 最后调理气血虚。 如果孩子不是生虫,控制了饮食还是继续磨牙,再加上脸色比较白 ,除了磨牙、说梦话还是容易盗汗,那么就要补虚、补肾。通常孩子都是脾气虚引起的肾气虚,所以通过补脾气来补肾气最为有效。 补脾气、肾气最好的方法还是食补,食补就要顾护消化系统,所以特别要兼顾脾肾,控制好孩子日常的消化情况。 控制好消化情况,可以一周给孩子喝一次三星汤 素食来保健,消化好的时候加上一些健脾益肾的食补。 小贴士 长期磨牙能造成牙齿严重磨损、牙本质过敏或牙髓损伤,如果牙齿表面已经明显有磨损,要带孩子上口腔医院看看牙科。 食疗方 三元粥 材料: 黑米30克、花生10粒、桂圆5克、红枣3枚去核、大米100克、红糖10克。2-3人份。 用法: 以上材料共煲粥,分次服用。 功效: 滋阴润燥、健脾益肾。适用于体虚、易感的孩子。 适用年龄: 3岁以上辨证合适用。蚕豆病宝宝可以用。 |
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