鱼肠蔬菜口袋饼
食谱信息:
制作步骤第1步:食材准备:即食鱼肠3根,云吞皮10片,黄瓜半个,胡萝卜半个,番茄酱20克
第2步:把黄瓜切成小条
第3步:把胡萝卜切成小条
第4步:把蔬菜焯水煮熟,捞起沥干备用
第5步:即食鱼肠对半切开
第6步:云吞皮中间刷油
第7步:两张云吞皮叠一起,三个边用叉子压紧实
第8步:双面刷上少许油
第9步:不粘锅开最小火,锅刷油后放入云吞皮不粘锅开最小火,锅刷油后放入云吞皮
第10步:两面烙出斑点后刷上少许水,至水珠消失
第11步:把蔬菜和鱼肠放入云吞皮袋中
第12步:加入番茄酱即可
第13步:好吃好玩又营养!
|
相关专题:
宝宝食谱
相关资讯
- 单一而不单调的美味的2岁宝宝食谱—糖醋虾仁
- 宝宝糖醋虾仁今天要给姐妹们推荐一道治好我家宝宝食欲的菜,这次的虾仁我用简单的配菜,让虾肉本身的Q弹肉质当主角。煮上一层酸甜可口的番茄汁,让每一个虾仁都挂上浓郁的酱汁。虾仁肉质细腻、鲜甜好咀嚼,搭配天然的宝…
- 酸甜解腻又消暑的梅渍圣女果食谱教程
- 梅渍圣女果谁才是水果之王?最近有答案了!竟然是平时混迹在蔬菜界的小番茄…
- 香蕉奶酪一口酥的做法
- 香蕉奶酪一口酥昨儿包云吞有剩下些面皮,想着包上宝宝爱吃的香蕉,这样碰撞出金黄诱人的果味蛋酥,再来点黑芝麻增香,这款酥饼材料很简单,宝宝可以用手拿起来直接吃,烤完后带着酥脆。搭配软糯的香蕉,不过记得选熟的香蕉…
- 清新开胃的蔬菜小蒸包教程
- 蔬菜小蒸包今天给姐妹们分享一款,特别适合当早餐的小笼包,就算没加肉肉,没有肉肉的小笼包家人都不怎么期待的,是蒸完后薄薄的面皮透出嫩绿点缀着红黄的蔬菜,包菜、胡萝卜清甜的汁溢满口腔,卷心菜含有丰富的维生素C、…
- 夏日去燥食谱 贝柱烩芹菜百合
- 贝柱烩芹菜百合清新鲜甜,温润爽口,是今天要分享的这道食谱的最佳总结。夏日炎炎,口味都变得清淡些,对自然甜感的蔬菜就更加喜爱,这道小炒菜便满足了我和宝宝的味蕾。鲜,来源于贝柱,Q弹鲜嫩,咀嚼起来多汁又甜,特意买了…