安全期及受孕期易孕期计算方法

◆安全期指的是什么

安全期大约为*经后10天内，和*经后第20天之后到下次*经来潮，距离行经期越近，避孕的可能性就越大。事实上，由于*经期不能*交，许多学者都将*经期从安全期的范围内剔除。安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。

◆受孕期指的是什么

受孕期是与安全期相对应的。我们都知道，受孕的第一步是精卵结合，形成受精卵。女性一次*经周期通常只排出一个卵，而卵子的受孕能力(即存活)自卵巢排出后算起，最多只有24-48小时(在输卵管内等待受精)，而*子在女性生殖道里的寿命约2-3天，所以在排卵前2-3天，和排卵后1-2天*交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期，也叫“危险期”、受孕期。

卵巢排卵一般在*经14天的前后2天内(具体看按*经周期来推算排卵期)，排卵日通常是前后两次*经的中间那几天。在没有排卵的时间，不可能受孕的。有排卵时，碰到*子才能受精。

◆危险期指的是什么

危险期就是易孕期(排卵期)，是排卵日的前后几天。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。在排卵期内*交容易受孕。危险期只是针对避孕而言的。而如果打算要孩子，必须要安排在这段时间*交。

卵子的受孕能力从排卵后算起，最多只有24小时，而*子的寿命约3-4天，而排卵有时会早几天或是晚几天，所以危险期应该前后多加几天，是在“排卵前五，六天到排卵后两，三天”。排卵日通常是前后两次*经的中间那几天。

若是*经都是28-30天会来，则排卵日大约是*经的第14-16天，如此可大约推算出危险期(即受孕期、排卵期)是哪几天。另外，有一种通用简便的速算法：“最长的*经周期减11，最短的周期减18”，其间就是危险期。举例来说，若是*经都是28-30天会来，30-11=19，28-18=10，危险期就是从*经的第11-19天。