处女如何正确自慰 要牢记正确的自慰方法

　　*女如何正确自*？

　　1、小心**膜，最好别去触碰到。

　　很多女性都认为**膜是在**深处，其实不是，在女子**口径处，有一层薄薄的膜，颜色是粉红色或者半透明的，与周围粘膜颜色没有任何差别的，即为**膜。如用坚硬物强行插入**，很可能会在**口就把**膜破坏了，*女自然要小心触碰它了。

　　2、不要用坚硬物插入，大小均不宜。

　　对于*女来说，她想保护好这层神秘的膜，就要特别注意，像自*棒、黄瓜等坚硬的物品最好不要使用，哪怕是很小的据说可以通过**膜的按摩棒，也不要使用，因为你也不知道你的**膜口径大小，总不能为这事去医院测量吧。

　　3、自*手法很重要，自我抚摸为主。

　　抚摸方式是，用手指的指心腹划圆圈来按摩身体的每一个小部分，一般是耳朵、大腿内侧、乳头、屁股、**、小腹，可以配上合适的精油，效果更佳。

　　4、抚摸**，可以达到**高潮。

　　尿道口的上方是**，可以洗干净双手，用食指轻轻抚摸**，也可以刺激女性达到高潮，这就避免了直接去摆弄**，造成外*受损或者“出血”。

　　5、用喷头刺激*处，感受性快感。

　　喷头的水一般强有冲力，据调查，很多女性单独洗澡的时候，都试过把喷头对准自己的**口冲水，这种冲力会带来一种痒痒的感觉，也能够让她们有特别的性快感。

　　6、电动按摩棒，可辅助按摩全身。

　　市面上卖的那种只有5cm长度的带电按摩棒，可按摩**外围。不要以为自动的震动太快，容易产生痒、不舒服的感觉，一般电动按摩棒都有频率大小开关，可以控制速度来自我满足。

　　总之，*女想有高潮而又不想被未来的男友误以为不“纯洁”，最好不要直接碰**内部，很容易把**膜破坏，得不偿失，可以爱抚外*等其他部位实现**。

　　女人自*的方法有哪些？

　　1、呵痒

　　平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠**。

　　2、手指的刺激

　　用一只手的手掌按抚**，另一只手的手指抚摩**内壁。

　　3、听卷叫床录音带

　　叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自*的氛围更有感觉喔。

　　4、喷雾器

　　在沐浴时找一个喷雾器，**挺起向上，使喷雾器将水雾喷射在**上。

　　5、移开莲蓬头

　　现在卸下莲蓬头，使水流直接洒在**上，挤捏水管，改变水流强度，甚至可用手指堵住大部份水管口。

　　6、骑脚踏车

　　脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激*部，如能配合扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激，但最好穿著内裤，不然这种机械的摩擦可会摩伤娇嫩的小蜜桃哦。

　　7、拿个枕头

　　对于生性保守，深受礼教束缚的人来说，双腿夹个枕头用力摩大腿根部，这样就很刺激了，在使用假阳具时，也可以枕头垫在屁股下，这样就可以变换插入**的刺激位置。

　　8、摩擦、安抚**

　　用你的手指或手掌来摩擦、按抚和揉捏**，有时直接的刺激会比较强烈，这时不妨在**周围进行按摩，感觉会更加舒服，当然也可在手和**之间垫一层柔软的纤维布。

　　小编温馨提示，自*是一种正常的生理现象，因此有自*习惯的女人们不要觉得不好意思，只要在不过度自*，对身体健康是没有危害的。不过的时候也要注意方法，同时也要注意卫生，而且女人自*的工具有很多种，女人们在选择的时候也要特别注意，这样才能避免*处被感染。