怀孕三个月肚子有多大 怀孕三个月的注意事项

在怀孕初期的时候，那么现在身体正是出于微变化的状态，在这个时候就要注意身体，特别是饮食，这样会直接影响到胎儿的，主要还是要注意身体的变化，那么怀孕三个月肚子有多大？怀孕三个月的注意事项有哪些？

一、怀孕三个月肚子有多大

怀孕3个月的肚子并没有很大，可能属于刚显怀的阶段，小腹会微微地隆起，但是并不是特别的明显，随着怀孕时间的不断延长，肚子也会逐渐变大。因此在怀孕之后，女性应该注意饮食方面的合理安排，多吃新鲜的食物，以健康的食物为主，尽量不要吃生冷、辛辣、带刺激性的食物，否则对身体健康会产生一定的影响，严重的会影响宝宝的健康发育。

二、怀孕三个月的注意事项

1、怀孕三个月和怀孕两个月时相同，此时也容易*产，生活细节上尤须留意小心。平常如有做运动的习惯，仍可持续，但必须是轻松且不费力，如舒展筋骨的柔软体操或散步，剧烈运动应避免尝试，也不宜搬重物和长途旅行，至于操作家务可请先生分担，不要勉强，上下楼梯要平稳，尤其应随时注意腹部不要受到压迫。

2、上班的职业妇女，应保持愉快的工作情绪，以免因心理负担过重、压力太大而影响胎儿的发育。此时若能取得同事和上司的谅解，继续工作应不成问题。

3、为预防便秘，最好养成每日定时如厕的习惯，可在清晨起床后饮用凉牛奶或凉开水。下腹不可受寒，注意时时保暖，不熬夜，保持规律的生命。分泌物若增加，易滋生病菌，应该每天沐浴。

三、怀孕3个月的产检主要项目有：

1、量身高：在整个孕期中只测一次。医生将通过身高和体重的比例来估算你的体重是否过重或过轻，以及盆骨大小。

2、测体重：每次孕检必测项目。通过准妈妈的体重间接检测胎儿成长。孕期体重增加约为12.5公斤，孕晚期平均每周增加0.5公斤。参考值，每个人会有不同的差异。

3、量血压：每次孕期检查必测项目。血压高是先兆子痫的症状之一，它将影响胎儿的发育成长。

4、询问病史：询问准妈妈及家属得过哪些病，半年内是否接触有害物质等，*经史，婚姻史等。

怀孕三个月肚子有多大？怀孕3个月的肚子并没有很大，可能属于刚显怀的阶段，小腹会微微地隆起，但是并不是特别的明显，随着怀孕时间的不断延长，肚子也会逐渐变大。这个时候就要多加注意的，并且怀孕初期的注意事项也是比较多的。