怀孕6个月肚子疼 怀孕6个月饮食注意事项

孕妇一直是我们的“大熊猫”群体，有很多的场合都有孕妇专用的标识，看来是多受重视，所以我们平时在家里也要重视孕妇哦，要时刻关注孕妇的各种变化，今天我们就来了解一下怀孕6个月肚子疼怎么办？怀孕6个月饮食注意事项有哪些？

一、怀孕6个月肚子疼

引起怀孕时肚子痛的因素有很多，肚子痛不仅是正常妊娠反应中常见的症状，也是先兆*产反应，宫外孕反应，子*炎症，肠胃炎等导致的常见症状，孕妇在感觉到肚子痛的时候，应注意自己的身体有没有其他的不良症状，如出血等，正常妊娠反应的肚子的疼痛感不会很强，当感觉肚子十分疼痛时，应及时去医院检查是由什么原因引起的，然后进行对症治疗。

二、怀孕6个月饮食注意事项

1.补充蛋白质。蛋白质每天的摄入量要在80-90克。孕妇可以从肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类摄取，但要注意动物性蛋白要占到全部蛋白质的一半，另一半为植物性蛋白。

2.补充维生素B1。维生素B1每天的摄入量要在1.5毫克。孕妇可以从粮谷类、豆类、干果、酵母中摄入。但要注意维生素B1在高温时或者在紫外线下，非常容易被破坏。

3.适当补铁。铁每天需摄入25毫克。孕妇可以从动物肝脏和血、瘦肉、红糖、坚果、蛋、豆类、桃、梨等食物中获取。但是值得注意的是植物中的植酸、草酸、膳食纤维、茶与咖啡、牛奶中的蛋白质会抑制铁质的吸收，尽量分开食用。

三、怀孕6个月可以*生活吗

六个月孕妇是可以进行*生活的，但是在孕早期的时候应该注意不要进行*生活，主要是由于在孕早期的时候胚胎发育不稳定，如果此时进行*生活，容易引发先兆性*产，甚至*产。孕晚期的时候也应该注意不要*生活，容易引起早产。

怀孕6个月肚子疼怎么办？引起怀孕时肚子痛的因素有很多，肚子痛不仅是正常妊娠反应中常见的症状，也是先兆*产反应，宫外孕反应，子*炎症，肠胃炎等导致的常见症状，孕妇在感觉到肚子痛的时候，应注意自己的身体有没有其他的不良症状。