宝宝八字脚如何矫正 用医生建议的方法才是硬道理

宝宝在学走路的时候可谓困难重重，一不小心就走成了八字脚；而且当宝宝出现八字脚情况的时候，父母会发现很难纠正宝宝的八字脚。宝宝八字脚的危害可是相当的大，如果不及时纠正养成习惯，后果不堪设想，那可是宝宝的一生啊！对于纠正宝宝八字脚的土办法小编也是不建议尝试的，毕竟现在是科学社会了；那为了宝宝能少遭一些罪，宝宝八字脚如何矫正呢？咱们还是看看医生怎么说的吧！

宝宝八字脚如何矫正

宝宝在学走路的时候很容易把自己走成内八字和外八字，不仅难看还会影响宝宝腿部的发育；这么严重的后果，那宝宝八字脚如何矫正才有用呢？有传言说可以给宝宝的鞋子穿反，通过鞋子相反的作用力可以改正宝宝八字脚；对于这个说法医学上是不太赞同的，其实鞋子的左右脚在走路的时候会阻碍脚趾用力，换鞋子非但对矫正宝宝没有多大的帮助，还会造成宝宝脚趾受伤。

医学家建议，宝宝在刚出现八字脚的时候只要提醒宝宝注意走路姿势就可以，不必过于强制矫正，一般情况下宝宝在一段时间内会自己恢复过来；但是当宝宝学会走路一段时间后，八字脚现象没有明显改观的时候，就要考虑运用中心直线法来矫正宝宝的八字脚。

中心直线法是指，在宝宝走路的时候选择直线区域练习走路姿势。比如：在路边可以让宝宝的脚沿着砖缝或是路边笔直的标志线练习走路，要求宝宝的脚一定要严丝合缝的贴着直线标志，一段时间练习后可以有明显的改变；如果没有合适的直线标志，可以让宝宝的脚交叉的向前，一只脚先保持笔直状态，再将另一只脚脚后跟贴着笔直的脚尖；一步一步交替前行；慢一点没关系，但一定要保持笔直。

当宝宝在家里没有走路的时候，可以训练宝宝站姿，也是矫正宝宝八字脚的好方法。让宝宝双脚并拢，贴在墙边站10分钟左右为1组训练；期间宝宝的腿和脚都要并拢不能松懈，每天维持3组，大概1个月就可以有效的矫正宝宝八字脚。

除了加强锻炼矫正宝宝八字脚以外，还可以运用矫正鞋，让宝宝穿着专用的矫正鞋走路、骑车、做运动，都是矫正的方法。矫正鞋是比较方便的矫正方法，可以融于日常生活。