“你奶水那么少，不如干脆断了”， 别信！

最近，有一位哺乳妈妈咨询：宝宝6个多月了，自己奶水不多，平时都是混合喂养，婆婆说天气暖和了，也能吃辅食了，让给宝宝断奶，可是自己还是觉得宝宝有点小，不舍得！

管家也是觉得有点早了！

6个月以后，宝宝从母体携带的免疫因子用完，而自己的免疫系统还没建立，这个阶段特别容易生病，而母乳中含有益生菌可以帮助宝宝提高免疫力！

另外，这个阶段宝宝还小，和妈妈正在建立依恋关系，早断奶还是有影响的！

母乳时间的长短，对孩子的身体和心理发育都有一定的影响。

国际上提倡母乳到2岁，如果现实条件不允许，可以喂到1岁半左右，最短不要低于1岁。

重要的是母乳好处很多，宝宝肠胃功能更好，免疫力也更强，对孩子性格的发育也有一定的帮助。

1：有利于建立亲子关系

母乳是最快也是最好的建立亲子关系的方法，让宝宝对妈妈形成依恋关系，稳定的依恋关系，可以让宝宝更有安全感。吃奶的时候，妈妈微笑的凝视着宝宝，轻轻的抚摸宝宝的头发，或者给宝宝交流，那是宝宝最享受的时刻。

当然，如果由于种种原因无法实现母乳的妈妈，也不要太遗憾，给妈妈喂奶粉的时候，也可以把宝宝抱在怀里，专心的喂宝宝喝奶，和宝宝温柔的交流。

2：让宝宝更自信

母乳到一岁以后的孩子，更具有自信，因为在母乳的过程中，宝宝感受到了被妈妈的接纳，感受到了关爱，感觉自己足够好，同时在吃母乳的过程中也获得了心理满足感，自信心也会逐渐的建立起来。只要在成长过程中没有大的变故，一般来说性格会比较稳定健康的发展。 而且在成年以后更具有包容心。

3：人际关系更和谐

一个人的性格，一定程度上决定了人际关系。

母乳的过程也帮助宝宝度过口欲期，那些口欲期不能很好度过的宝宝，长大以后会出现一些问题，比如：爱说脏话，爱吐口水，爱吃甜食和零食，爱唠叨等。

当然口欲期的完成，除了母乳，妈妈要允许宝宝吃手，啃咬东西（最好洗干净），这是宝宝用嘴巴在探索世界，这个过程必须要有。

人际关系和谐，才会生活的更快乐。

有的妈妈看了也许会觉得，吃母乳这么好，那么就让宝宝多吃几年吧。

确实也有一些极少数的妈妈会给宝宝母乳到3岁，甚至五六岁。

但是管家并不提倡母乳的时间太久，2岁就可以了。

一方面是有些宝宝太依恋母乳，对辅食不敢兴趣，辅食吃的少不能满足宝宝身体的发育。

重要的还是对宝宝心理发育的影响，管家曾经见过一个三岁的宝宝还没断母乳，上幼儿园之后的适应能力就比一般的宝宝差一些， 一直吵着要吃奶，过于依恋妈妈，不信赖他人， 从心理上感觉自己还是个小婴儿。

断奶，不仅仅是生理上的断奶，也是心理的断奶。断奶会让宝宝明白，他需要离开妈妈的怀抱，去广阔的世界，接触更多的人，更多的事物。也需要尝试更多的食物，让自己吃饱肚子更好的长大。

如何科学断奶

一般建议在春秋两季断奶，天气不冷不热。

在断奶时必须注意如下几点：

1．不要在孩子患病期间断奶

因为孩子患病的抵抗力差，消化功能不好，身体很虚弱，如果这时断奶，势必影响身体的康复，甚至加重病情。

2．不要采取强迫、恐吓的手段使孩子断奶

如采取在奶头上涂辣味、苦味或带色的东西等手段强迫孩子断奶的方法是不可取的。应该把辅食做得色、香、味俱全，使孩子喜欢吃，久而久之，孩子就不愿再吃奶了。

3：循序渐进法

当计划给宝宝断奶时，可以先拉长给宝宝母乳的间隔时间，减少喂奶的次数，并减少每次喂奶的时间，让宝宝有一个适应的过程，如果宝宝频繁的索要母乳，男可以用奶粉，辅食或玩具游戏来转移宝宝的注意力。

4．要加强护理 和安抚

孩子断奶期间，要加强护理，注意观察孩子的大便是否正常，体重是否减轻，发现异常现象时，要及时处理，不能听之任之。

5：不要母子分离

有很多地方为了给宝宝成功断奶，硬生生的让母子分离，认为孩子见不到妈妈就不会吃了，管家可是见过奶奶抱着一个处于断奶期的宝宝，宝宝撕心裂肺的哭喊“妈妈”，听的心都要碎了，本来离开母乳对有孩子来说就很伤害了，再见不到妈妈会以为妈妈不要他了，内心充满恐惧感，对于孩子来说简直是灾难，更加没有安全感，一旦见到妈妈之后更加黏妈妈啦！

回奶方法：

1：减少汤水的摄入，饮食清淡，乳汁会减少分泌。

2：吃回奶的食物

大麦茶：很多妈妈回奶时都会喝麦芽水，麦芽在药店都有卖，非常便宜。
韭菜：把韭菜打碎，取汁加上少量的柠檬或一点蜂蜜调味，直接饮用即可。

3：使用回奶汤

如果奶好的妈妈，吃回奶食物不奏效，可以试试回奶汤，安全有效加速回奶。