冬季宝宝咳嗽别再踩五个雷区，止咳十个方法！

冬天在照顾宝宝的过程中，有些宝宝很容易感冒咳嗽，但是一旦感冒咳嗽很不容易好，宝宝咳嗽别再踩五个雷区，止咳十个方法！

在冬季要注意合理的照顾孩子，有些宝宝在不注意的情况下，会出现咳嗽的情况，我们要及时的给孩子进行合理的治疗，一些不正确的方法也要避免。

孩子冬季咳嗽误区

1、一咳嗽就吃镇咳药

真相：看到孩子咳嗽，妈妈千万别急着给孩子吃镇咳药，因为在发病初期，孩子吃镇咳药会对排痰不利，促使痰液阻塞呼吸道，引发肺部感染。建议吃镇咳药前，先进行祛痰治疗。

2、咳嗽症状分不清

真相：咳嗽最常见的是风热咳嗽与风寒咳嗽。风热咳嗽痰色黄稠、口干咽痛；而风寒咳嗽有畏寒症状，痰色白稀薄、流清涕。

3、咳嗽先用消炎药

真相：孩子咳嗽，在未查明病因前，不要服用消炎药，因为孩子咳嗽不一定只由呼吸道炎症引起，感冒、呼吸道过敏等也可能引起，而消炎药对感冒病毒没有抵抗作用。长期服用抗生素等消炎药还会给肠道、肾脏带来副作用。

4、减量吃成人止咳药

真相：成人止咳药即使让孩子减量吃，也会对身体造成伤害。由于孩子肝、肾等脏器发育不完善，酶系统发育不完全，对药物代谢能力差，服用成人止咳药容易发生不良反应。

5、咳嗽只吃止咳药

真相：孩子咳嗽的同时可能会出现发烧、流涕、咽痛、腹胀等并发症，若只吃止咳药，忽视其他症状治疗，疾病将难以快速痊愈。

孩子冬季咳嗽调理

1、药物排痰法

在医生指导下，选择止咳祛痰、化痰的药物是最快的排痰方法。

2、饮水法

喝温白开可以很好地滋润喉咙，缓解局部炎症。多喂孩子喝温开水可以湿润孩子的呼吸道，稀释痰液，还能改善血液循环。

3、水汽法

对于5岁以上的孩子，妈妈可以倒一杯开水，教孩子将脸埋入蒸腾的水汽中，同时进行有规律的深呼吸，此法可以迅速咽喉肿痛以及稀释痰液，但需小心烫伤。

4、位置祛痰法

采取不同的位置摆放孩子的身体，能促使孩子肺部的痰液排出。如准备几个枕头，叠加在一起，让孩子俯卧在上面，保持头低脚高的姿势，促进痰液排出。除俯卧外，侧卧亦有效。每个姿势要保持5分钟，如果孩子出现不适，应立即停止。

5、拍痰法

拍痰前，先让孩子俯卧在床上，保持头低脚高的姿势，然后一手护住孩子，一手轻拍孩子的背部，需要持续拍3-5分钟，以借助空气及手掌的震动力促使肺部的痰液排出。

6、震动法

让孩子仰卧在床上，保持头低脚高姿势，然后妈妈在孩子呼气时，用双手紧贴孩子的胸部轻按震动，等孩子吸气时，松开双手，需注意的是，轻按震动时力度不要太大。

7、水蒸汽止咳法

给孩子吸入蒸汽或者妈妈抱着孩子坐在在充满蒸汽的浴室中，让湿润的蒸汽进入孩子咽喉，缓解不适，并清除孩子肺部痰液。

8、热水袋敷背止咳法

在热水袋中灌满热水，然后隔着毛巾放在孩子背部靠近肺的位置，以驱除寒气，达到止咳的目的。若孩子因受凉咳嗽，效果往往比较好。注意：敷背时间不不宜长，以免烫伤。

9、热饮止咳法

多喝热饮有助于缓解孩子咽喉不适，促使孩子肺部痰液变稀。所以，在孩子生病期间，妈妈最好让孩子多喝温开水、温牛奶，以及喝一些有止咳功效的温热果汁，如苹果汁、梨汁等。

10、食疗止咳法

若孩子为风热咳嗽，可以煮润肺止咳的川贝炖雪梨、白萝卜水、梨粥给孩子服用；若孩子为风寒咳嗽，可以煮生姜红糖水、萝卜蜂蜜水、麻油姜末炒鸡蛋给孩子服用。