注意这10点，宝宝牙齿特别好！

牙齿的问题说大也不大，说小也不小，如果牙齿不好吃什么都没有味道，那么孩子的牙齿你知道怎么护理吗？注意这10点，宝宝牙齿特别好！

作为父母，我们可能都被牙齿问题困扰过，也不想孩子重滔覆辙，那怎样做才能让孩子牙齿好呢？你需要知道下面这十个问题。

一、在长牙之前需呀做什么吗？

孩子这段时间的饮食很单一，不管是母乳还是配方奶，都是液体，不会在口腔内有多少残留的，即便添加辅食后残留一点食物，但因为还没有牙，也还是没虫牙的风险。

可以用清洁的湿纱布或者硅胶指套一类的东西，给孩子擦拭一下口腔里的牙床。

每天一两次就可以了，最好是两个人配合着做，一个人负责稳住孩子，另一个人擦，每天这样做的好处是让孩子习惯口腔清洁，另外一个好处，在长牙之前往往孩子会牙床痒痒，给他擦擦可以缓解这种不适，也可以及时发现孩子长的新牙。

二、给孩子刷牙怎么刷？

有牙就要开始刷，一般来说，在8岁之前孩子不太能自己刷好，所以需要大人帮忙或者指导。刷就要用牙刷，带尼龙毛的牙刷，给孩子刷牙一定要用专用的婴幼儿牙刷，头特别小，毛特别软那种，各大电商一般都有售，不要继续用硅胶指套或者纱布之类的。

随着牙越长越多，每次刷牙的时间也就随之慢慢增长，他还是可以有一个循序渐进的适应过程的，等他适应了之后，刷牙就会变得比较简单，等这个成为他的习惯之后，他甚至会主动提醒你帮他刷牙。

三、一定要用含氟牙膏吗？

要用，氟有助于加固牙齿，还能抑制细菌，是预防龋齿的一个重要物质，但氟过量也确实有氟斑牙的风险，主要是影响外观，但发生机会比较小，如果控制牙膏的用量是安全的。

儿童牙膏一般都是很好闻的水果口味，不会像成人牙膏那么辣那么清凉，对孩子养成刷牙习惯是个很好的诱饵。

四.刷牙后需要漱口？

太小的孩子，比如3岁以内孩子一般不懂漱口，给他们水可能就被吞下去了，所以在孩子还不会漱口时，不用强求他们，让他们学会吐牙膏就好了，牙膏总量控制好了，就算都吃了，也不会影响孩子的健康，吐完后口腔内残留少量的氟也对牙齿有帮助。等孩子大点以后，学会漱口了，最好还是漱漱。再次强调的是，给孩子用儿童专用的含氟牙膏，三岁以内的用量不能超过一个大米粒，六岁以内不能超过豌豆大小。

五.孩子可以用牙线吗？

从理论上来讲，孩子是应该用牙线的，因为乳牙之间的缝隙一般比我们成人的牙缝要大，很容易积存食物、繁殖细菌，时间长了就会造成牙缝位置的虫牙。但具体到“可不可以用”和“多大开始用”，原则上是牙齿出现邻面接触就可以使用了，也就是有两颗以上并排挨着的牙，就应该用了。

六.孩子多大要开始看牙医？

比较理想的情况应该是在孩子1岁以内就首次看牙医，而且要看专科的儿童牙医。那个时候一般不会有什么问题，主要是让家长和孩子熟悉一下牙科的环境和流程，让医生针对喂养习惯和口腔卫生维护提供一些专业建议。

由于乳牙的质地相对疏松，小朋友的口腔卫生也不好搞，所以一旦牙齿出现问题，发展是非常快的，所以通常建议3-6个月，不管你有没有发现问题，都应该带着孩子去找牙医检查一下，如果能够很早期就发现虫牙，治疗难度小，费用低，孩子的感受也会好一些。就算没有什么问题，让牙医用专业工具给孩子清洁一下牙齿，涂涂氟，做做窝沟封闭，都是可以起到预防作用的。

七.什么时候可以开始涂氟？

涂氟算是氟化物的专业级应用了，一定要由牙医或相关专业人士来做，在牙齿局部应用高浓度的氟化物，可以预防甚至逆转早期的虫牙，使得刚刚有点受腐蚀的牙齿重新坚固起来。美国预防服务工作组推荐出牙后开始涂氟，对于6岁以下的儿童，美国牙科协会的建议是，对于有中度或高度患龋风险的孩子，推荐是3-6个月进行一次涂氟。

如果是低风险的儿童，局部高浓度用氟是没有什么太大意义的。但是作为家长你是没有办法判断自家的娃是属于啥情况的，所以说还是定期就诊，把这个事交个专业人士吧。

高氟地区的朋友，如果没有对自家饮水进行净化处理，那么平时接触的氟也就够了，除了使用含氟牙膏外，这种涂氟就不需要了。

八.窝沟封闭要做几次，在什么时候做比较好？

为了防止这些地方的虫牙，可以找牙医用树脂材料，把那些小缝缝填平，就像贴瓷砖后要用勾缝剂是一样的，目的就是让这些缝里不再进去脏东西，而且好清理。

窝沟封闭是预防手段，不是治疗手段，就像给孩子牙齿加上了一层额外的保护层，最好是在牙齿刚长出来的时候就封上，但也不能太早，因为窝沟封闭的操作过程中要求牙面得保持干燥，所以说至少也要等这颗牙的咬合面完全露出来以后才可以做。

如果小朋友是定期看牙的话，那么就由牙医每次检查时顺手就做了，如果不能定期看牙医，一般来讲有三个时间节点是做窝沟封闭的好时机，三岁、六岁、十二岁，这三个时间点分别是乳牙全部萌出了、第一恒磨牙萌出了、乳牙都换完了。

如果说牙齿已经明显发黑了，虫牙了，那么再做窝沟封闭就没有意义了，而且做过窝沟封闭也不是意味着就可以确保不得虫牙了，该好好刷牙还得好好刷牙，该定期检查还得定期检查。

九.孩子可以用电动牙刷吗？

可以用，电动牙刷更好一些。因为刷牙其实是挺复杂的一个技术，对于多数孩子来说，在学龄前都很难自己把牙刷干净，那么这个时候如果有一种工具可以提高我们清洁牙齿的效率，肯定是有帮助的。

而且电动牙刷花花绿绿，有的能换壳，有的能唱歌，往往比手动牙刷更能吸引孩子的注意力，更能激起他尝试的欲望，也是个有利因素。一般厂商都是建议3-4岁以上的儿童可以使用电动牙刷。

十.用奶瓶为什么容易导致龋齿？

其实不是奶瓶或者某种杯子导致龋齿，是其中的奶或饮料导致了龋齿。奶瓶龋主要是指很多孩子必须吃着奶睡觉而造成的严重龋齿。这种龋齿之所以广泛且发展很快，是因为孩子睡着以后，奶瓶中的奶还会源源不断的将口腔充满，使得小牙就浸泡在奶水中，牙面上的细菌也获得了充分的喝奶机会，大量分泌腐蚀牙齿的酸性物质，造成了奶瓶龋。

孩子如果是清醒的时候喝奶，很快会有很多口水把口腔里残余的一点奶也都冲洗掉，对口腔环境的影响相对较小，而睡着以后，口腔唾液的分泌是急剧减少的，这也就是我们为什么睡醒了会口干，缺少了唾液的冲洗和缓冲作用，使得奶水可以充分发挥腐蚀牙齿的作用，也就让孩子的牙快速坏掉了。

很多一岁左右的孩子，刚萌出小白牙，很快就黄了、黑了、甚至开始掉渣，家长还以为是缺钙是没发育好，还在狂吃伊可欣，其实往往都是虫牙的表现，都是由于欠佳的喂养习惯加上没有给孩子刷牙造成的。