夏秋交替宝宝常见疾病有哪些？如何预防？

一、疾病成因

1、冷热交替容易感冒

夏 秋交替，昼夜温差较大，忽冷忽热的，小孩抵抗力较差免疫力低下，身体调节能力也比较差，同时加上冷了不知道表达，极易感冒，加上天气 忽冷忽热的反复，感冒也会反复。

2、呼吸道感染

夏秋交替时节也是呼吸道疾病高发时节，特别是秋天天气干燥，小儿身体机能还未发育健全，抵抗力较低，容易感染呼吸道疾病。

3、暑湿导致宝宝腹泻

1）夏秋交替，夏季的暑湿长期停留于身体之中是重要原因，加上室内外温差大，又吃了寒凉食物，使得腹部处于内外冷热夹击状态，引发腹痛、腹泻

2）饮食不洁，不注重卫生等外界原因也会引发。

二、如何预防

1、感冒预防

1）注意不要贪凉：夏秋交替孩子饮食应遵循“消暑湿，防秋燥”的原则，不能因为贪凉就大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调，加大感冒的机会，另外，要注意饮食合理调 节，多吃新鲜的水果蔬菜，保证足够的睡眠休息，增强抵抗力。

2）注意保暖：中国自古以来就流传着“春捂秋冻，不生杂病”的谚语。但秋冬不是乱冻，背部、肚子和脚一定要注意保暖。保持背部的“适当温暖”可以预防疾病，减少感冒的发生。但不可“过暖”，否则背部出汗多，因背湿凉而患病。保持肚子温暖即是保护脾胃，孩子常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，孩子就会肚子痛，从而损伤脾胃功能，使脾胃不能正常、稳定地运转。脚部是阴阳经穴交会之处，是对外界最为敏感的地方，孩子的手脚保持温暖，才能保证身体很好的适应外界气候的变化。

2、呼吸道感染的预防

加强营养、锻炼！有助于增强抵抗力，预防呼吸道感染。秋季给孩子多摄入以优质蛋白质为主的食物能增强抵抗力，补充矿物质、维生素可弥补夏季大量出汗造成的损耗，适当补充含热量高的食物增加热量抵御寒冷。鼓励他们适当参加运动，增强体质。同时，注意隔断污染源，不要去人员多的地方，不接触感染人群。

3、腹泻预防及处理

1）预防：要注意保护脾胃，减少冰镇食物的摄入，以清淡、常温食物为主，特别注意要少吃冷饮，保证室内外温差不要太大，保证睡眠充足，提高身体抵抗力。注意卫生，防止细菌和病毒的侵入。

2）腹泻处理：腹泻要以补水为主，最要注意的是不要乱用抗生素和止泻药。要了解腹泻是受凉引起的腹泻，细菌性腹泻还是病毒性腹泻，如果是病毒性腹泻乱吃药止泻，会导致病情越来越严重。注意观察孩子腹泻的情况是否严重，若只是腹泻造成轻度脱水,父母可以自行在家中治疗，一般先让孩子禁食8～12个小时,期间可以给宝宝喝一些糖盐水或者加盐的米汤,也可可服用口服补液盐，防止脱水。特别：在家治疗期间,父母一定要时刻观察孩子的状态,当孩子出现烦躁不安或者嗜睡、四肢无力、无泪哭闹的情况时,那可能宝宝中重度脱水了,这时要及时送医治疗。