孩子哭了，到底要不要抱？

孩子一哭，家长们就会去哄，那么这种情况是不是正确的呢这样会不会给孩子养成强烈的依赖感？孩子哭了，到底要不要抱？

初为父母，最怕的就是孩子哭。孩子一哭，总是让人心慌意乱，直觉反应就是把孩子抱起来哄哄。但有人却说孩子一哭就抱会被宠坏。那么，孩子哭了，到底要不要抱呢？今天，陈忻老师就从从发展心理学的角度和自己亲身体验来讲讲，该如何对待 0-3 岁孩子的哭闹。

婴儿的哭，意义何在？

从进化论和依恋理论来看，哭声是召唤父母照料的信号，大大提高了新生儿的存活率。这一点不但适用于人类，也适用于其他灵长目动物。

哭声不仅是一种信号，同时也是人际沟通系统的一部分。在幼儿会说话前，啼哭还起着与其他人沟通交流的作用，是前语言沟通（Prelinguistic Communication）的一部分。

发展心理学家贝尔（Bell）和安斯沃兹（Ainsworth）的经典研究发现：0-3 个月，如果父母对婴儿的反应及时而得体，这些孩子到 8-12 个月的时候，比那些父母反应不及时的孩子，哭得更少。而且这些孩子在 8-12 个月时，其他沟通方式发展得也更好，比如，使用脸部表情、手势、非哭声的发音（Non-Cry Vocalization）和他人沟通。所以，头 3 个月，父母对孩子哭声反应及时，并能正确判断出孩子的需要，孩子知道不必大声哭来吸引父母，这样反而减少了他们哭泣的次数，促进他们其他交流方式的发展。

通常说到这些，很多妈妈又很焦虑了，是不是孩子一哭就得马上冲过去，过了 10 秒还没到孩子身边是不是孩子有心理阴影？不是这样的啊，没有任何研究发现，孩子哭了，妈妈必须要几秒钟之内跑过去。

发展心理学强调的是对孩子的需要敏锐地觉察，做出适当的反应。孩子哭了，你的反应不一定就是马上抱，你的反应可以是多种多样的：可以抱，可以过去和孩子讲话、唱歌，抚摸他们的皮肤，检查他们的尿布是不是湿了等等。如果不能第一时间赶到，也可以跟他讲话啊：妈妈冲个奶，马上就来咯！关键：这是一个长期的互动模式，父母对孩子的反应需要跟孩子的情绪以及需要合拍。形成这样的互动模式就行了。

所以，哭声的意义是什么：不仅可以提高自己的存活率，还可以作为一种交流手段，建立与他人的关系。

哭声的发展和变化

婴儿的哭声随着年龄，会发生数量的变化，也会发生质量上的变化。

哭声的数量变化

从出生到 6 个星期，婴儿啼哭次数逐渐达到了高峰，之后逐步下降，到 4 个月之后就比较稳定。绝大部分正常的婴儿啼哭数量的变化都遵循着相似的模式。

很多妈妈在孩子满月之后会觉得，怎么回事？孩子越来越爱哭了。然后特别焦虑，觉得是不是自己哪里做得不好了。不用担心，这是正常的。你要知道，大部分的婴儿都会经历这个阶段。

你可以找到原因，满足孩子的需要，尝试不同的办法让他舒服些。不过，很多啼哭我们并不知道原因。实在没办法，就让他趴在你的肩上，你抚摸着他的背，让他哭一会儿。有的妈妈说，让孩子坐在车里去兜风；有的妈妈说，抚摸宝宝，总之，自己去找到抚慰孩子的办法。

哭声的质量变化

01真实的信号（0-3 个月）

学者们普遍认为 0-3 个月的啼哭是真实的（诚实的），反映了孩子的生理状况。听到婴儿的哭声，父母虽然不能马上分辨出到底是饿了，还是要换尿布，还是不舒服了，但是，哭声里传递的压力程度反映了孩子当时的不同需要（压力程度的不同，比方说饿了的哭声传递的压力和剧痛的哭声传递的压力不同）。不同压力程度的啼哭声也影响着父母对婴儿哭声的反应速度和方式。

所以，0-3 个月的婴儿，还不会利用假装啼哭来达到目的。这是由他们的发展规律所决定了的。父母不需要担心把孩子宠坏。而“哭了不抱，不哭才抱”不但不会减少婴儿啼哭，反而让孩子的需要无法得到及时满足，还影响了婴儿和父母之间最初的依恋和信任。

父母可以怎么做？

1，不会宠坏婴儿。通常认为，6 个月之前，家长怎么宠孩子，都不会把他们宠坏，因为那个时候，他们的思维还没有高级到利用假哭来指使别人。

2，稳定有规律的回应有利于孩子建立安全依恋。婴儿通过妈妈迅速、稳定、重复的行为来认识自己和妈妈的关系。这样孩子往往能建立安全依恋感。安全依恋感的建立对孩子的心理健康、将来的人际关系有着重要的意义。

3，不稳定不规律的回应对孩子有伤害。有些父母根据自己的心情来对待孩子：心情好的时候，迅速满足孩子的需要；心情不好的时候，就忽略他们。还有些父母有意或无意长时间地忽略孩子的哭声。这些方式都损害了孩子对父母的信任和依赖，因为父母给他们的回应不稳定、不规律，导致他们不知道该怎样传达信息和需要才能得到父母的回应。这些孩子反而更容易哭，而且一旦哭了也不容易被安抚下来。

02有意识的沟通信号（3-18 个月）

3-7 个月，婴儿啼哭的作用开始分化，变得更有互动性，并且会伴有一些姿势（身体语言）。啼哭从无意识逐步变得有意识，作用也从表达变成了沟通。注意，这些改变并不是一夜之间产生的，这些变化是在婴儿和母亲的互动中逐渐产生的。而且，大家要注意，婴儿之间也存在着个体差异。

7-9 个月，婴儿的认知和情绪飞速发展，啼哭也发生了重要的变化——变得 「有意识」或者「有目的」（intentional）——因为他们慢慢明白哭声所带来的结果。 这个阶段你会发现，婴儿喜欢对着某个特定的人哭。而到了 9-12 个月，他们更是能够把哭声和一些身体语言结合起来，比如，一边哭一边看向主要照料者，向他们做一些手势等等，来「诉求」他们的需要。啼哭逐渐成为了有指向的社会行为。

12 个月以后，孩子的啼哭真正逐步变得有目的了。他们开始知道怎么利用哭声来引起大人的注意，而且通过前半年的练习和声带的发育，他们对哭声的运用更加娴熟，不仅会大哭，还会尖叫，变着调子哭，以此来表达自己的情感。

通常 12 个月到 18 个月之间，孩子在一些社会情景中，会有发脾气（temper tantrum）这样的行为。但是 18 个月之后，如果父母跟他们的互动得体，耐心，发脾气这种现象会大幅下降。

但是一定要注意，婴儿的啼哭是他们和人沟通的一种方式。即使是 12 个月以后，婴儿的啼哭相当一部分也是反应了他们的需要。我说到婴儿的啼哭发生的质量的变化，是指婴儿的啼哭会随着年龄，认知发展，情绪发展，越来越复杂，越来越随着社会情景而分化（differentiated）。并不表明 12 个月以后婴儿的啼哭全部是有目的的，取代了表示需要的啼哭。这里并不是取代的关系，而是共存，越来越复杂的关系。

父母可以怎么做？

1，主动和孩子一起玩。从 6 个月起，孩子对周围事物开始产生浓厚的好奇心，手眼协调能力也增强了，对语言的理解也越来越好。当父母发现孩子有了利用哭声来召唤家长的能力，就要注意，尽量经常做到，能够不等他来召唤，就主动和他一起玩。跟他讲话，用他喜欢的玩具吸引他的注意力，跟他一起玩他喜欢的游戏。如果家长能够安排各种有趣的游戏，满足他们的好奇心，让他们醒着的时候经常有事情可做， 这样他们就不会觉得很无聊，而且经常能保持良好的情绪，不会一天到晚让妈妈抱。而且，孩子越小的时候，多花时间和他们一起玩，他们就会从学着怎么玩，慢慢过渡到怎么自己玩。当他们 1 岁多的时候就可以自己稍微玩一会儿，而不会时刻需要人陪。

2，尽量和孩子建立情绪上的良性循环。随着婴儿会爬会走，由于妈妈禁止做危险的事情而表示抗议的哭声越来越多，而且为了表达强烈的情绪，往往是大哭和尖叫。婴儿的啼哭随着自己的生理发展和认知发展，发生了改变。不同的社会情景，他们的啼哭有所不同。爸爸妈妈对孩子的这些变化要有预期和耐心。

父母和孩子的情绪是互相影响的，而且从 8 个月开始，婴儿逐渐学习到识别消极情绪，知道妈妈生气了。婴儿对情绪的认识逐渐分化，并且自己也常体验到挫折和生气。所以这个阶段，妈妈对孩子要多点耐心，多表达支持和爱，让他常常保持愉悦的心情，减少哭闹。

这个阶段，对环境的布置也很重要，考虑到他们活动能力增强，而且好奇心也很强，父母要尽量减少不安全的因素。与其常常禁止孩子不能拉窗帘，不如把窗帘挑向两边，让他够不到。与其不让他们去开拉柜子门，不如用柜子门扣，把一些藏有清洗剂啊药品的柜子门扣住。留几个安全的柜子，几扇门不扣，允许他们玩一玩。如果这也禁止，那也禁止，常常让孩子感受到家长的消极情绪，孩子也容易体验到自己的消极情绪，这压抑了他们的好奇心和探索欲。所以，重新布置房间，尽可能少打击孩子的探索积极性，鼓励他们安全探索。

03用语言表达代替哭声（18-36 个月）

18 至 36 个月的孩子语言能力飞速发展，并且有了一定的自我意识。但是他们的动手能力和表达自己情绪的能力还不够。所以尽管有了语言这个沟通工具，很多时候他们还是会用哭闹来表达。

父母可以怎么做？

1，鼓励孩子多用语言表达。幼儿会在和他人沟通不利的时候哭闹，因为他们的心意没有被了解，想要的东西没得到。在孩子会清楚说话之前，可以教他们一些婴儿手语，这对于他们和他人的沟通很有帮助，能极大地减少他的挫折感。

3 岁的孩子，已经能够说很多话了。他们哭闹时，父母依然可以拥抱他们，但要平静地要求他们好好说话来表达自己的需要。多做几次，孩子慢慢会知道用语言表达更加有效。

在和同伴交往时，家长也要经常提醒孩子用语言表达。有的孩子想玩别的小朋友手里的玩具，不说，直接上去就拿。这样，最后可能两个人都哭了。这时，也要经常提醒他们用言语表达。经常这样提醒，可以减少孩子们的一些冲突。我家两个孩子我从两三岁就开始提醒，先用嘴巴说。有时候，就用手指一下嘴巴，这是一个暗号，他就知道了。

2，给孩子的玩具要适合年龄。有时候父母看到别人的推荐，觉得什么玩具益智啊，什么玩具高大上啊，跟风买很多玩具。一定要注意，给孩子玩适合他年龄的玩具，这个玩具要适合孩子的认知发展和动作发展。不然的话，孩子玩不好，很容易泄气或者发脾气。

小结

作为父母，要了解婴幼儿的发展规律，他们的哭声，认知，情感，语言等等是怎么发展的。然后再仔细观察自己的孩子，了解自己的孩子有什么特点、个性和兴趣。对于孩子哭了怎么回应，要基于这样的基础，随年龄的不同，情景的不同，父母和孩子的互动也应随之改变。